Auszeitwoche in der Provence mit Sabrina

Retreat Provence 2026 – Auszeit für innere Klarheit, Selbstführung und Regeneration

Manchmal braucht es Abstand vom Alltag, um wieder zu hören, was in uns wirklich lebendig ist. Dieses Retreat in der Provence lädt dich ein, zur Lavendelblüte bewusst auszusteigen, zur Ruhe zu kommen und neue Kraft zu schöpfen.

In einer kleinen Gruppe verbringen wir eine Woche voller Begegnung, Natur, Klang, Reflexion und Gemeinschaft. Du erhältst Raum für dich selbst, Zeit zum Durchatmen und Impulse für mehr innere Klarheit, Selbstführung und persönliche Entwicklung.

Das Retreat verbindet Erholung und Bewusstseinsarbeit auf natürliche Weise. Körper, Geist und Seele dürfen wieder in Einklang kommen, damit du gestärkt, ausgerichtet und mit neuer Energie in deinen Alltag zurückkehrst.

• 7 Tage Auszeit in der Provence zur Lavendelblüte
• Stärkung von mentaler und körperlicher Gesundheit
• Impulse für Selbstführung, innere Klarheit und persönliche Entwicklung
• Klang, Wahrnehmungsarbeit und Reflexion
• Zeit für Regeneration, Natur und Entschleunigung
• Gemeinschaft mit gleichgesinnten Menschen
• Raum für neue Perspektiven und bewusste Zukunftsgestaltung
• Kleine Gruppe und persönliche Begleitung
• Balance zwischen Rückzug, Austausch und gemeinsamen Erlebnissen
• Inspiration für einen bewussteren und selbstbestimmten Alltag

Wir starten die Auszeitwoche am 28.06.26 mit einem Willkommens-Apéro um 19 Uhr  und einem gemeinsamen Abendessen. Die Abreise erfolgt nach dem Frühstück um 9 Uhr.
 
08:00 - 09:00 Uhr | Morgenmeditation
 
09:30 Uhr | Gemeinsames Frühstück
 
11:00 - 13:00 Uhr | Wie stärke ich meine mentale und körperliche Gesundheit? Impulse, Reflexion, Anwendung und Austausch
 
13:30 Uhr | Kleine Mittagsverpflegung
 
Nachmittag | Zeit zur freien Verfügung oder Teilnahme an optionalen Angeboten wie: E-Bike-Tour, Weingutbesichtigung oder Ausflügen in die Umgebung.

Im Retreatpreis enthalten sind das Willkommens-Apéro und Abendessen am Anreisetag, 6x Frühstück sowie 5 kleine Mittagsverpflegungen.

Die Verpflegung ist bewusst so gestaltet, dass du gut versorgt bist und gleichzeitig Raum bleibt, die Region und ihre lokale Küche zu erleben.

Außerhalb der enthaltenen Mahlzeiten können Getränke wie Mineralwasser, Tee, Kaffee und Wein gegen Entgelt bezogen werden.

Die gemeinsamen Abendessen in ausgewählten Restaurants mit lokaler Küche sind nicht im Preis enthalten.

• 7 Tage Retreat in der Provence während der Lavendelblüte
• Unterkunft im Retreat-Haus
• Verpflegung vor Ort (gemäß Ausschreibung)
• Gruppenformate am Morgen / Vormittag und Begleitung während der Retreat-Woche
• Klang- und Wahrnehmungsarbeit
• Impulse zu Selbstführung, innerer Klarheit und persönlicher Entwicklung
• Persönliche Begleitung durch Sabrina Pohlmann und Gerda Zurkirchen
• Raum für Austausch, Reflexion und Regeneration

Das Retreat verbindet Erholung, persönliche Entwicklung und Gemeinschaft zu einer ganzheitlichen Erfahrung für Körper, Geist und Seele.

• An- und Abreise in die Provence
• Transfers außerhalb des gemeinsamen Programms
• Reiseversicherung (empfohlen)
• Persönliche Ausgaben vor Ort
• Zusätzliche Aktivitäten außerhalb des Retreat-Programms
• Individuelle Verpflegung außerhalb der ausgeschriebenen Mahlzeiten

Bitte beachte, dass die Organisation der Anreise eigenverantwortlich erfolgt. Gerne unterstützen wir bei der Vernetzung von Fahrgemeinschaften oder gemeinsamen Reiseoptionen innerhalb der Gruppe.