Kloster Auszeiten im Geiste des Zen, Kloster Vinnenberg mit Sifu Ralf
#Persönlichkeitsentwicklung #Selbsterfahrung #Meditation #ZEN-Retreat #Meditation #Qi Gong
Neue Termine in Planung
Für dieses Retreat ist gerade kein Termin buchbar. Neue Termine werden hier veröffentlicht, sobald sie feststehen. Bis dahin findest du weitere Angebote von Sifu Ralf und ähnliche Retreats.
Aktuell sind leider keine Termine verfügbar.
Sommer-Seminarreihe, Kloster Auszeiten im Geiste des Zen "Körper und Geist im Einklang mit dem Selbst"
von Mittwoch den 22. Juli 18 Uhr 2026, bis Sonntag den 02. Aug. 15:30 Uhr, 2026
2-Tage-, 4-Tage, 5-Tage, oder 9-Tage Entspannung, Atmung, Bewegung und Meditation.
Das über 750 jährige Kloster Vinnenberg, im Kreis Warendorf/Milte, bietet uns den idealen Rahmen für diese Kloster Auszeit. Ein Ort der Ruhe und kraftvollen Stille, der es uns ermöglicht uns zu besinnen und unsere ganz persönliche Mitte wieder zu finden. Eine gute Gelegenheit wirklich tief zu entspannen und loszulassen. Ich werde mit einem ausgewogenen Verhältnis aus Bewegung, Atmung und Meditation dazu beitragen das du zur Ruhe kommst und Momente der Selbstreflexion und inneren Einkehr finden kannst. Körper und Geist im Einklang mit dem Selbst.
Du sollst dich einfach wohlfühlen. Entspannen. Reflektieren. Kraft tanken.
Auf Basis der traditionellen asiatischen Bewegung-, und Energiekonzepte wirst du mit Meditationen im Geiste des Za-Zen, Übungen aus dem Chi Gong, einer intensiven Atemschulung, leichter Gymnastik und sanften Bewegungen, eine deutliche Zunahme deiner inneren Stärke und physischen Präsenz erleben. Dein Körper richtet sich wieder auf. Deine Atmung bekommt wieder ihren natürlichen Rhythmus und du wirst insgesamt vitaler und entspannter. Du lernst „Die 8 Brokate“ aus dem Chi Gong oder "den taoistischen Atemzyklus“. Das "Sitzen in Stille" wird deinen Geist beruhigen und Dir die Möglichkeit bieten, Dich wieder in deiner Ursprünglichkeit wahrzunehmen.
Ein entspannter Geist und ein gesundes Körpergewahrsein, sind die Schlüssel für deine innere Balance und ein gutes Lebensgefühl.
Das Seminar wird inhaltlich so gestaltet sein, dass Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen ihren ganz persönlichen Weg finden werden. Längere Pausen zwischen den Übungseinheiten lassen dich zur Ruhe kommen. Ich werde deine ganz persönlichen Möglichkeiten berücksichtigen, aber du solltest grundsätzliche die Bereitschaft mitbringen, dich aktiv zu beteiligen.
Ich werde ich auch je nach Seminarlänge, Tag/e des Schweigens anbieten.
Die ganzen Seminare bauen auf meiner über 35-jährigen Erfahrung in traditionellen asiatischen Entspannungs-, und Versenkungsmethoden auf.
Wie bereits etliche Teilnehmer vor dir, wirst du herausfinden, dass es sehr einfach sein kann, sich auch im stressigen Alltag zu entspannen, wenn du die richtigen Techniken dafür nutzt.
"Schöpfe aus tiefer Entspannung, neue geistige Vitalität und Kraft für das kommende Jahr"
Leitung: Sifu Ralf Bröckling
Seminarkosten:
Die Seminargebühr beträgt ab 188 € für das Wochenende. Einzelheiten auf meiner Website.
Hinzu kommt die preisgünstige Unterbringung im Kloster, ab 81,00 € pro Nacht, inkl. 3 Mahlzeiten, Kaffee und Kuchen, Vollverpflegung.
"Buche bitte zeitnah, um deine gewünschte Unterbringung im Kloster Vinnenberg sicherzustellen."
Erfahrungsgemäss wird das Seminar frühzeitig ausgebucht sein!
Die Events sind limitiert, damit wir in kleiner Runde die Methoden und Techniken intensiv erleben können.
Möchtest du auch von meinem einzigartigen Seminaren profitieren?
Dann freue ich mich, wenn Du bei meiner „Kloster Auszeit im Geiste des Zen“ dabei bist.
Mit herzlichen Grüßen
Sifu Ralf Bröckling
Coaching, Kurse, Seminare, Ausbildungen mit Sifu Ralf Bröckling
DEIN WEG ZU DIR
Personalzentrainer
Ralf Bröckling
Bruchstr. 8
33790 Halle (Westf.)
Tel.: 05201 - 8563803 mit AB
https://www.body-mind.de
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Das Seminar wird inhaltlich so gestaltet sein, dass Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen ihren ganz persönlichen Weg finden werden. Längere Pausen zwischen den Übungseinheiten lassen dich zur Ruhe kommen. Ich werde deine ganz persönlichen Möglichkeiten berücksichtigen, aber du solltest grundsätzliche die Bereitschaft mitbringen, dich aktiv zu beteiligen.
ch werde ich auch je nach Seminarlänge, Tag/e des Schweigens anbieten.
Das ganze Seminar baut auf meiner über 35-jährigen Erfahrung in traditionellen asiatischen Entspannungs-, und Versenkungsmethoden auf.
Aktuell sind leider keine Termine verfügbar.
Deine Leiter*innen
Grandmaster, Sifu Ralf Bröckling.
Ich bin Übungs-, Seminarleiter, Ausbilder und Personal-Coach für Atemschulung, verschiedener Meditationstechniken, Zen-Schulung, Qi Gong, taoistischen Chi Kung, Yoga, traditionelle Kampfkünste, Selbstverteidigung, Gesundheitsförderung, Entstressung, … Spezialisiert auf die alten, ganzheitlichen, asiatischen Meditations-, und Versenkungslehren. Seit nunmehr über 35 Jahren bin ich auch in verschiedenen Kampfkunst Disziplinen aktiv. Dabei folge ich schon immer der traditionellen Linie, der inneren Kampfkünste. Grandmaster, Shaolin Karate und Chan Shaolin Si. Zen Meister.
Geehrt mit dem Titel "Lehrer für spirituelle Kampfkunst und Meditation in der Chan Tradition" und „Sifu of Chan Shaolin Si“. Ich bin Vollzeit als Kampfkunst Lehrer, aller Altersgruppen und freiberuflich tätig.
Wenn Sie von meiner langjährigen Erfahrung als Coach, im Einzelunterricht profitieren möchten, lade ich Sie herzlich zu einem unverbindlichen, kostenfreien Gespräch ein. Gemeinsam werden wir Ihre Ziele und Vorstellungen besprechen und die besten Herangehensweisen für Ihren persönlichen Erfolg erarbeiten.
Darüber hinaus biete ich betriebliche Bewegungsprogramme an und unterstütze Sie gerne bei der Integration von Entspannungstechniken in Ihren betrieblichen Alltag. Auch im Bereich Mitarbeitertraining stehe ich Ihnen zur Seite, mit einem besonderen Fokus auf Achtsamkeit, Entstressung und körperlichem Wohlbefinden. Kontaktieren Sie mich, damit ich Ihnen ein maßgeschneidertes Kursprogramm erstellen kann, das exakt auf die Bedürfnisse Ihrer Mitarbeiter und die Rahmenbedingungen Ihres Unternehmens abgestimmt ist.
Seit dem Frühjahr 2021 biete ich ausgewählten Schülern auch verschiedene Ausbildungsprogramme im traditionellen Stil an. Das heisst: die Schüler*innen erhalten die Möglichkeit einer kompletten Ausbildung, mit anschliessender Begleitung, um selbst in Ihrem Fachgebiet als Lehrer/in zu arbeiten. Diese Ausbildungen finden in Voll- oder Teilzeiten, über mehrere Wochen und Monate bei mir statt. Die Schüler*innen leben in dieser Zeit bei mir und werden durch tägliche Unterrichtsbegleitung, Teilnahme an Seminaren und Kursen, sowie täglichem Training, Studium und Meditationen, umfassend geschult.
Begründer des "Holistic Martial Arts" Systems (ganzheitliche Kampfkunst im Geiste des Zen).Weitere Themen die mich auf meinem Lebensweg begleitet haben: Radiästhesie, Schamanismus, traditionelle chinesische Medizin, Bioenergetik, Kinesiologie, ..........., und lerne immer noch täglich, durch das Feedback meiner wunderbaren Schüler*innen hinzu.
Erleben Sie die transformative Kraft der asiatischen Meditations- und Kampfkunstlehren und lassen Sie sich, auf Ihrem Weg zu einem ausgeglichenen und erfüllten Leben begleiten.
Hier wirst du sein
Beverstrang 37, 48231 Warendorf-Milte, Germany
Der geistliche Ort Kloster Vinnenberg ist ein Sinn-Bildungshaus und gilt als der älteste Marienwallfahrtsort des Bistums Münster. Fast 800 Jahre wurde hier das kontemplative Gebet gepflegt. Im Juni 2005 verließen die letzten Benediktinerinnen von der ewigen Anbetung nach über 100 Jahren altersbedingt das Kloster Vinnenberg. Bis heute zieht die Wallfahrtskirche zur „Muttergottes vom Himmelreich“ zahlreiche Pilgerinnen und Pilger an. Hierher kommen Menschen, die Besinnung und Stille suchen.
Die Türen des Klosters Vinnenberg, eingebettet in die münsterländische Parklandschaft, sind weit geöffnet. Seien Sie herzlich willkommen!
Klostergebäude (Hauptgebäude)
28 Zimmer (25 Einzel- und 3 Doppelzimmer) mit Bad;
Kardinal-von-Galen-Haus (Nebengebäude)
8 Einzelzimmer (Bad/WC auf dem Flur für je 2–3 Zimmer)
1 für Rollstuhlfahrer geeignetes Einzelzimmer mit DU/WC
Kleine Küche mit Essplatz für 12 Personen
Bibliothek
kleiner separater Garten am Wasser
Hauskapelle
Einsiedelei (Wohnung)
3 Einzelzimmer, 1 Bad, WC, Küche, Wohnzimmer
Oratorium (Wohnung)
1 Einzelzimmer, 1 Doppelzimmer, Bad, WC, Wohnküche, Meditationsraum für ca. 4-5 Personen
