Neue Termine in Planung

Für dieses Retreat ist gerade kein Termin buchbar. Neue Termine werden hier veröffentlicht, sobald sie feststehen. Bis dahin findest du weitere Angebote von Anke und ähnliche Retreats.

HAPPY MONDAY – ORGAN QIGONG ONLINE
Organ Qigong Workshop und Praxis-Termine ONLINE


Starte kraftvoll ins neue Jahr mit einer 𝘁𝗶𝗲𝗳 𝘄𝗶𝗿𝗸𝘀𝗮𝗺𝗲𝗻 𝗤𝗶𝗴𝗼𝗻𝗴-𝗣𝗿𝗮𝘅𝗶𝘀, die dein Organsystem stärkt, das Immunsystem unterstützt und emotionale Spannungen sanft löst.

 

☯️ Bequem von Zuhause aus in einer wertschätzenden Runde.

 

Was dich beim Organ Qigong erwartet
Bereits vor tausenden von Jahren entdeckten chinesische Meister, dass jedes Organ mit einer bestimmten Frequenz schwingt. Sie entwickelten heilende Laute, die gezielt auf jedes Organ abgestimmt sind. Diese Laute – kombiniert mit Atemübungen, Handhaltungen, Visualisierung und sanften Bewegungen – reinigen und stärken dein Organsystem und können Heilungsprozesse in Gang setzen.

 

Wir praktizieren in einer wunderbaren Runde im zweiwöchentlichen Rhythmus Organ-Qigong online. Ich lade dich herzlich ein, mit dabei zu sein und über die kalte Jahreszeit hinweg gemeinsam unser Organsystem und Immunsystem zu unterstützen.
Alles bequem von zu Hause aus – egal wo du gerade bist!

 

Keine Vorkenntnisse nötig – nur Neugier und eine stabile Internetverbindung.
Das Treffen findet über einen Zoom-Link statt, den du nach der Anmeldung erhältst.
Sorge vorab nur für einen ruhigen, ungestörten Platz, an dem du sitzen, stehen, evtl. liegen und auch tönen magst.

 

Organ Qigong – Die 4. Methode im Yuan Qigong System
Organ Qigong, die 4. Methode des Yuan-Qigong-Systems, ist eine kraftvolle Praxis abseits vom „Mainstream-Qigong“ und bietet ein tiefes inneres Erleben durch:

• Meridian-Stretching & spezielle Handhaltungen zur Aktivierung der Meridiane
• Atem- und Visualisationsübungen
• Tönen uralter heiliger Laute, die Körper, Geist und Emotionen ordnen und beleben
• Stärken der energetischen Kraftzentren (Dantians)

 

Was Organ-Qigong bewirken kann
• Stärkung der Abwehrkräfte und deines Organsystems
• Loslassen von Altem aus dem Körpergewebe
• Harmonisierung und Vitalisierung der Organe durch jahrtausendealte Laute
• Klärung von negativen Energien und festgesetzten Emotionen

 

In der Traditionellen Chinesischen Medizin haben unsere Organe nicht nur rein körperliche Funktionen, sie sind auch eng mit bestimmten Emotionen, Elementen und Jahreszeiten verknüpft. Diese Verbindungen erkunden wir im Workshop, um besser zu verstehen, wie wir unsere Organe auf energetischer Ebene unterstützen und ins Gleichgewicht bringen können.

Highlights

Eine jahrtausende alte Praxis mit heilenden Tönen, gezielter Meridianarbeit, kraftvollen inneren Bildern und präzisen Handhaltungen

🍃 selten gelehrt & tief wirksam

🌿 Zeit, nach innen zu gehen

🌿 Mehr Ruhe. Mehr Klarheit. Mehr innere Kraft

🍃Achtsame, klare Begleitung in einer wertschätzenden Online-Gruppe.

🍃 Ausführliche Matrerialien

 

Zeitplan

Einführungsworkshop
Samstag, 10. Januar · 16:00 – 19:00 Uhr · ONLINE
Für alle, die die Grundlagen der spannenden Yuan Qigong Organ-Methode kennenlernen möchten.
Der Workshop ist Voraussetzung für den Praxiskurs, kann aber auch einzeln gebucht werden, um die Methode kennenzulernen.

 

Praxis-Kurs – Vertiefung & regelmäßige Praxis
Alle zwei Wochen montags · 19:00 – 20:30 Uhr · ONLINE
Die Praxisabende bauen auf dem Einführungsworkshop auf. Voraussetzung ist eine Teilnahme an der Einführung.

 

Praxistermine:
Montag, 12. Januar
Montag, 26. Januar
Montag, 9. Februar
Montag, 23. Februar

Verpflegung

Selbstversorgung: eine Tasse Tee, wenn du magst

Was ist inbegriffen

5-wöchiger Online Kurs inklusive spannendem Einführungsworkshop

Aktuell sind leider keine Termine verfügbar.

Deine Leiter*innen

Anke Sonnentag

Als ausgebildete Schauspielerin war ich in meiner Arbeit schon immer auf der Suche nach Zusammenhängen des Lebens, dem Ergründen der menschlichen Seele und zwischenmenschlicher Beziehungen.

 

 


Durch die Begegnung und die intensive und persönliche Ausbildung in YUAN QIGONG, REN XUE und YUAN MING MEDICINE bei dem bekannten chinesischen Lehrer und Qigong Meister Yuan Tze in Neuseeland durfte ich zum ersten Mal in meinem Leben erfahren, was es bedeutet, die innere Verbundenheit mit dem Universum zu spüren und mich aus tiefstem Herzen zu Hause zu fühlen.

 

 

 

Nicht nur meine eigenen gesundheitlichen Probleme konnte ich durch Qigong Praxis und Qi Therapie klären, sondern auch anderen Menschen durch YUAN QIGONG und REN XUE zu mehr Gesundheit, mehr Kraft, Lebensfreude und Leichtigkeit im Alltag verhelfen.

 

 

 

Mein Anspruch ist es ein gesundes individuelles Körpertraining, sowie positive Impulse und Coaching für die persönliche Weiterentwicklung auf körperlicher, geistiger und emotionaler Ebene zu vermitteln. Mein eigenes Leben entwickelt sich durch das Praktizieren von YUAN QIGONG und REN XUE stets weiter und es ist mir ein Anliegen und eine große Freude, mein Wissen und meine Fähigkeiten mit anderen Menschen zu teilen.

 

 

 

Ich freue mich auf ein Kennenlernen!

Anke Sonnentag gallery

Hier wirst du sein

Kristallzentrum Mauer bei Heidelberg

Sinsheimerstraße 5, 69256 Mauer, Germany

Das Kristallzentrum ist ein Ort, an dem du von Herzen willkommen bist, genauso, wie du bist. Es ist ein einzigsartiger Ort für Yoga Mediattion, Selbsterfahrung und Heilung für Seminare und Kurse. Eine Unterkunft muss seperat gebucht werden.

 

 

Die Philosophie des Kristall

Surround yourself with the wise ones,
the wild ones,
the kind ones, 
the awake ones. 
You don’t have to do it alone. 

- Chameli Ardagh

 

 

Das Retreat findet im Kristallzentrum Mauer bei Heidelberg statt und ist gut erreichbar.

 

 

Anreise mit dem Auto:

Mauer liegt nur wenige Kilometer von Heidelberg entfernt und ist gut über die A5 oder A6 erreichbar.
Parkmöglichkeiten sind in der Umgebung ausreichend vorhanden.

 

 

Mit der S-Bahn:

Über den Hauptbahnhof Heidelberg bestehen gute S-Bahn-Verbindungen nach Mauer. Du erreichst das Kristallzentrum vom Bahnhof in ca. 10. Minuten Fußweg.

 

 

HERZLICH WILLKOMMEN!


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