Somatic Work Tagesretreat in Mainz mit Jaqueline
#Spiritualität #Frauenkreis #Energiearbeit #Kakaozeremonie #Somatische Bewegung #Reiki
Aktuell sind leider keine Termine verfügbar.
Ein Tag voller tiefer Verbindung zu dir selbst – sanft, nährend und transformierend. Im sicheren Raum unseres Frauenkreises lässt du den Winter hinter dir, um dich voller Vertrauen in deine innere Blütezeit zu entfalten. Durch Somatic Work, eine kraftvolle Kakaozeremonie und die heilende Energie von Reiki öffnest du dich für neue Möglichkeiten und innere Klarheit.
✔ Somatic Work für tiefe Verkörperung und Loslassen von Spannungen
✔ Kakaozeremonie zur Herzöffnung und Intention für den Frühling
✔ Reiki-Heilsession zur energetischen Balance
✔ Frauenkreis für ehrlichen Austausch und kraftvolle Reflexion
✔ Vegan-glutenfreies Mittagessen zur sanften Stärkung
11:00 – Ankommen & Somatic Work – Verbinde dich mit deinem Körper & deiner Atmung
12:30 – Kakaozeremonie & Intention Setting – Herzöffnung & Manifestation
13:30 – Mittagspause – Vegan & glutenfreies Essen, Zeit für Integration
14:30 – Reiki-Heilsession – Tiefes Loslassen & Energieausgleich
16:00 – Frauenkreis & Sharing – Verbindung & Reflexion
17:30 – Abschlussritual – Integration & gestärkter Aufbruch
18:00 – Ende & sanftes Nachwirken lassen
Der Ablauf kann ggf. etwas variieren. Die Inhalte bleiben aber gleich.
Ein leichtes, nährendes Mittagessen in vegan & glutenfrei erwartet dich. Frische Zutaten und achtsame Zubereitung sorgen für Wohlbefinden & Erdung. Zudem stehen Wasser, Tee und kleine Snacks für dich bereit.
✔ Alle Sessions & Rituale
✔ Hochwertiger Zeremoniekakao
✔ Reiki-Heilsession
✔ Mittagessen & Getränke
✔ Begleitmaterial für Reflexion & Integration
✘ Anreise & Unterkunft (falls erforderlich)
✘ Persönliche Extras außerhalb des Retreats
Wann? Samstag, 29.03.2025 | 11 - 18 Uhr (inkl. 1 Stunde Mittagspause)
Wo? Yogama Yoga, Mainz-Hartenberg
Preis: 160€ inkl. nährendem Mittagessen
Ein Tag nur für dich – Verbundenheit, Leichtigkeit und innere Stärke
Stell dir vor, du wachst auf und spürst diese leise Sehnsucht nach Ruhe und Verbindung – nach einem Moment nur für dich, fernab von Hektik und Verpflichtungen. Du sehnst dich nach mehr Klarheit, Tiefe und Leichtigkeit. Genau dafür ist "Awaken & Bloom" da.
An diesem Tag im Frühling wirst du von der sanften Kraft der Natur inspiriert und von einer kleinen, achtsamen Gruppe von Frauen begleitet. Du erlebst, wie du in einem sicheren Raum loslassen kannst – deine Sorgen, Blockaden und alles, was dich zurückhält.
- Kakaozeremonie öffnest du dein Herz.
- Somatic Work lernst du, deinen Körper zu spüren und Blockaden zu lösen.
- Reiki schenkt dir neue Energie und eine tiefe innere Balance.
In der Mittagspause gibt es ein liebevoll zubereitetes Mittagessen, das uns nährt und Raum für Austausch bietet. In dieser gemeinsamen Zeit gibt es die Möglichkeit, dass eine liebevolle Verbindung zwischen uns Frauen, ohne Druck, nur ehrliche Begegnungen, entsteht.
Am Ende dieses Tages wirst du dich erfrischt und wie neu geboren fühlen – deine Seele blüht auf, dein Herz ist weit und du spürst eine tiefe Verbundenheit mit dir selbst und den anderen. Der Frühling kann in dir erblühen.
Was inkludiert ist:
- Achtsamkeits- und Somatic Work-Übungen
- Eine herzöffnende Kakaozeremonie Reiki für neue Energie und innere Balance
- Ein liebevoll zubereitetes Mittagessen
- Zeit für Austausch in einer kleinen, intimen Gruppe
Schaffe dir den Raum, den du brauchst, um aufzublühen – für dich und deine innere Stärke.
Aktuell sind leider keine Termine verfügbar.
Deine Leiter*innen
Ich bin Jaqueline Klein – Embodied Alchemie Practitioner, Entspannungscoach und Reiki-Praktizierende wohnhaft in Mainz. Mit meiner Arbeit begleite ich sensible Frauen dabei, sich tief mit sich selbst zu verbinden, innere Blockaden zu lösen und ihrem eigenen Rhythmus zu folgen. Mein Ansatz ist sanft, tiefgehend und intuitiv – immer mit dem Fokus darauf, dich in deine Kraft, Lebendigkeit und innere Weisheit zurückzuführen.
In meinen Räumen entstehen sichere, nährende Verbindungen, in denen du dich gesehen und verstanden fühlst. Durch Somatic Work, Frauenkreise, Kakaozeremonien und Energiearbeit öffne ich einen Raum für Transformation – für mehr Leichtigkeit, Tiefe und Authentizität in deinem Leben. 🌿✨
Hier wirst du sein
Am Judensand 57D, 55122 Mainz, Germany
Yogama Yoga ist ein Yogaraum auf dem Hartenberg in Mainz.
