Stille und Detox Retreat mit Yasaman (Yassi) und Dr. Pamela

#Persönlichkeitsentwicklung #Detox #Yoga #Breathwork #Kunsttherapie #Ritualen

Yasaman (Yassi) PishvaeiDr. Pamela Geldmacher

Neue Termine in Planung

Für dieses Retreat ist gerade kein Termin buchbar. Neue Termine werden hier veröffentlicht, sobald sie feststehen. Bis dahin findest du weitere Angebote von Yasaman (Yassi) und ähnliche Retreats.

In jedem Jahr fordert der Herbst uns heraus das Verblühte, nicht mehr Nährende und Ausgediente loszulassen, und gleichzeitig die Basis für Neues zu legen. 

Dieser wichtige Übergang zwischen der sonnigen Kraft des Sommers und der dunkleren Zurückgezogenheit des Winters ist inmitten hektischer Alltagssituationen, (Care-)Arbeit und ToDo-Listen oft gar nicht so leicht zu begleiten. 

In diesem Retreat werden wir deshalb in schweigender Stille die Schönheit des Herbstes durch immunstärkende Bewegung, Expressive Künste, Atem-, Detox-, Energiearbeit und naturbasierte Rituale nutzen, um unseren Geist und Körper von veralteten Strukturen, Bedeutungen, Glaubenssätzen und Gedanken zu befreien. 

In dem wir in diesen Tagen das gesprochene Wort außen vor lassen, schaffen wir allererst jenen fruchtbaren Boden für neue Erkenntnisse, die uns die Möglichkeit geben, sie auch nach dem Retreat in den Alltag einweben und umsetzen zu können, um (immun-)gestärkt auf das Jahresende zuzugehen.

Highlights

Schweigende Stille: Durch bewusstes Schweigen und gelebte Intention entsteht ein Raum, in dem der Geist zur Ruhe kommt – und wir beginnen, die leisen inneren Sehnsüchte wieder zu hören und wahrzunehmen.


Vielfältige Praktiken: Atemarbeit, Meditation, Bewegung, expressive Künste und naturbasierte Rituale helfen nicht nur dabei, den Körper zu entgiften, sondern auch Gedanken, Emotionen und den Geist zu klären – und so das Immunsystem auf ganzheitlicher Ebene zu stärken.


Ayurvedische Ernährung: Liebevoll zubereitete, ayurvedische Gerichte begleiten die Retreat-Tage und unterstützen die Prozesse aus den Sessions, indem sie Körper und Seele gleichermaßen nähren.


Naturverbundener Rückzugsort: Das Landgut Nedlitz, idyllisch am Fahrlander See gelegen, bietet die perfekte Kulisse für Entspannung, Innenschau und Regeneration.


Erfahrene Leitung: Unter der Anleitung von Dr. Pamela Geldmacher, Expertin für somatisches Leadership, und Yasaman Pishvaei, Expressive Arts Therapeutin, entsteht ein sicherer, nährender Raum für persönliche Transformation.

Dieses Retreat lädt dazu ein, Altes loszulassen und mit neuer Klarheit, Leichtigkeit und innerer Verbundenheit in den Herbst zu starten.

Zeitplan


FREITAG, 26. September 2025
16:00 Uhr Ankunft // Opening Circle // Detox & Movement Drop-In
18:00 Uhr Gemeinsames Abendessen
Ab 19 Uhr Freie Zeit und Raum für & mit sich // Rückzug

SAMSTAG, 27. September 2025
(Frühstück individuell vor/nach den Sessions) 
09:00 Uhr Cleansing Breathwork & Meditation & Übergang in die Stille 
09:30 Uhr Clearing Movement Flow
Ab 10:30 Uhr // Freie Zeit und Raum für & mit sich //
12:00 Uhr Mittagessen
15:00 Uhr Naturbasiertes Loslass-Ritual (inkl. Pause zwischen den Sessions)
17:00 Uhr Slow Body Movement & Breathwork & Meditation 
Ab 17:45 Uhr Abendessen 
Ab 19 Uhr Freie(r) Zeit und Raum für & mit sich // Rückzug

SONNTAG, 28. September 2024
(Frühstück individuell vor/nach den Sessions)
09:00 Uhr Breathwork & Meditation
09:30 Uhr Movement Detox Integration Flow 
Ab 10:30 Uhr // Freie Zeit und Raum für & mit sich //
12:00 Uhr Mittagessen
13:00 Uhr Expressive Arts Integration Ritual & Stille-Closing 
14:00 Uhr Sharing Circle
15:00 Uhr Verabschiedung

Verpflegung

​Während des Stille Detox Herbst Retreats im Landgut Nedlitz in Potsdam genießen die Teilnehmer eine umfassende ayurvedische Vollverpflegung. Diese speziell zubereiteten Mahlzeiten unterstützen die im Retreat initiierten Reinigungs- und Erneuerungsprozesse, indem sie Körper und Geist gleichermaßen nähren.​

Zusätzlich steht den Gästen ganztägig ein Buffet mit Tee, Kaffee, Wasser, frischen Früchten und Nüssen zur Verfügung, um den individuellen Bedürfnissen nach Erfrischung und Energie jederzeit nachkommen zu können.

Was ist inbegriffen

 

  • 2 Übernachtungen im stilvollen Landgut Nedlitz bei Potsdam
  • Vollverpflegung auf ayurvedischer Basis 
  • ganztägiges Tee-, Kaffee-, Wasser-, Früchte- und Nuss-Buffet
  • Breathwork & Meditation
  • Expressive Arts-Sessions (Kunstmaterialien vor Ort)
  • Naturbasierte Rituale
  • Free Movement Flow-Sessions (Elemente aus (Yin) Yoga, Pilates, Prana Flow, Mindful Movement, Somatic Practices, Qi Gong)
  • Ein sicherer Raum für Stille, Selbsterfahrung und Transformation

 

Was ist nicht enthalten
  • An-/Abreise

  • Transfer

Aktuell sind leider keine Termine verfügbar.

Deine Leiter*innen

Yasaman (Yassi) Pishvaei

Deutsch:

Hallo, ich bin Yasaman Pishvaei, aber die meisten kennen mich als Yassi! Ich bin Künstlerin, Expressive Arts Therapeutin, Facilitator und Pädagogin und lebe in der ruhigen Landschaft bei Berlin. Meine Leidenschaft gilt der transformierenden Kraft der kreativen Ausdrucksweise, die tiefes persönliches Wachstum und bedeutungsvolle Verbindungen zwischen Menschen fördert.

Im Laufe der Jahre hatte ich das Privileg, sowohl als Facilitator als auch als Beobachterin zu erleben, wie kreative Prozesse tiefgreifende Veränderungen bewirken können. Ob durch Kunst, Bewegung oder andere Ausdrucksformen – ich habe aus erster Hand erfahren, wie kreative Engagements neue Wege zu Selbstverständnis, emotionaler Heilung und tieferen Verbindungen zu anderen öffnen. Diese Erfahrungen gehen über das Intellektuelle hinaus und berühren uns auf emotionaler, sinnlicher und körperlicher Ebene.

Ich gestalte und leite Gruppenworkshops und Retreats, die individuell auf die Bedürfnisse der Teilnehmer*innen abgestimmt sind, und biete auch Einzeltherapie, Coaching und Beratung an.

Kürzlich habe ich mich mit meiner lieben Freundin und Kollegin Dr. Pamela Geldmacher zusammengeschlossen – einer Mental Health Coach, Yoga-Lehrerin und Breathwork Facilitatorin. Gemeinsam führen wir mehrsprachige (Deutsch und Englisch) stille Retreats durch, die den Teilnehmer*innen einen Raum bieten, um sich selbst und andere wieder zu entdecken. Das Beste daran? Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich – jeder ist willkommen, unabhängig von Hintergrund oder Fähigkeiten.
https://yasamanpishvaei.com/

English:
Hi, I’m Yasaman Pishvaei—but you can call me Yassi! I'm an artist, Expressive Arts therapist, facilitator, and educator living in the peaceful countryside near Berlin, Germany. I’m deeply passionate about the transformative power of creativity and its ability to foster personal growth and meaningful connections.

Throughout my journey, I've had the privilege of guiding others and witnessing how creative expression—whether through art, movement, or other forms—opens doors to self-discovery, emotional healing, and stronger relationships. These experiences go beyond intellectual understanding—they touch us on emotional, sensory, and physical levels.

I design and lead group workshops and retreats, always tailored to the needs of participants, and I also offer individual therapy, coaching, and consultations.

Recently, I’ve teamed up with my dear friend and colleague Dr. Pamela Geldmacher—a mental health coach, yoga instructor, and breathwork facilitator. Together, we lead multilingual (German and English) silent retreats, creating a space for participants to reconnect with themselves and others. No prior experience is required—everyone is welcome, no matter your background or abilities.

https://yasamanpishvaei.com/

 

Dr. Pamela Geldmacher

Als heute promovierte Medien- und Kulturwissenschaftlerin, Kauffrau für audio-visuelle Medien, Atem- und Bewegungslehrerin, Mental Coachin, Dozentin, Journalistin, Mindful Movement Trainerin, Yogalehrerin und Moderatorin habe ich ganz zu Beginn meiner Arbeitslaufbahn dem Puls der Zeit in Medienbranche und Tourismus gelauscht.

Es folgte der Weg in die Wissenschaft, in der Lehre, Forschung, Bildungspolitik und Beratung ins Zentrum meines Tuns rückten. 

💡Themen wie Stille, Erschöpfung, Performance, Gender, Resilienz, Feedback-Kultur, Körperlichkeit, Utopie, Kollektivität und Partizipation wurden dabei zum Gegenstand meiner wissenschaftlichen Forschung.

Danach wurde es immer praktischer, ich lernte Yoga, Breathwork, Meditation, Mindful Movement, TCM, Ayurveda, Shiatsu, Somatic Experiencing und so viel mehr in eigener Praxis und Aus- und Weiterbildungen kennen und bekam endlich Zugang zu meinem spirituellen Kern, der so lange nicht gelebt wurde. 

➡️ Meine über 25-jährige Arbeitserfahrung in Wissenschaft, Wirtschaft, verbunden mit meinem spirituellen Erfahrungsspektrum fließt nun in meine BREA:THINK_Angebote, die die Atem-, Meditations-, Körper-, Energiearbeit, das Mental Coaching sowie die Arbeit mit Stille verbinden, um Organisationen dabei zu begleiten, dauerhaft RESILIENT, KRAFTVOLL und UMSETZUNGSSTARK voranzuschreiten!

Dr. Pamela Geldmacher gallery

Hier wirst du sein

Landgut Nedlitz

Lerchensteig 40 , 14469 Potsdam, Germany

🌿 Landgut Nedlitz – Ein Ort der grünen Kraft
Das Landgut Nedlitz ist ein besonderer Rückzugsort, eingebettet in die stille Natur Brandenburgs – nur etwa 45 Autominuten von Berlin entfernt. Umgeben von Wäldern und direkt am idyllischen Fahrlander See gelegen, erstreckt sich das Gelände über 7 Hektar und bietet viel Raum für Weite, Naturverbundenheit und Einkehr.

Trotz der abgeschiedenen Lage ist das Landgut bequem mit den öffentlichen Verkehrsmitteln erreichbar, was es ideal für alle macht, die ohne Auto anreisen möchten.

Die Atmosphäre vor Ort ist geprägt von Stille, Natur und Einfachheit – ein idealer Nährboden für persönliche Prozesse, kreative Entfaltung und tiefgehende Regeneration. Spaziergänge am Wasser, achtsame Momente im Grünen und die liebevoll gestalteten Räume schaffen einen Rahmen, in dem man zur Ruhe kommt und sich wieder mit sich selbst verbinden kann.

Mit seiner Kombination aus Natur, Komfort und Authentizität ist das Landgut Nedlitz der perfekte Ort für Retreats, Workshops und Seminare, die Tiefe, Achtsamkeit und Transformation ermöglichen möchten.


Das könnte dich auch interessieren