Wildnis Retreat Norwegen - Persönlich wachsen im Spiegel der Natur mit Thoralf

Über das Retreat

In der Hektik des Alltags verlierst du leicht den Blick für das, was wirklich wichtig ist. Das Wildnis Retreat ist eine Chance, Abstand vom Alltag zu nehmen und Klarheit, Orientierung und neuen Schwung zu finden.

Die Woche in der Natur lädt dich ein, abzuschalten, Ruhe zu finden und wieder in Berührung zu kommen: mit dir selbst, mit anderen - und mit etwas Größerem. Geleitet von erfahrenen Guides und dem Rhythmus der Natur wirst du dich erinnern, wer du bist und wofür du lebst.
 

Sieben Tage verbringst du allein und mit anderen in der Wildnis. Medien, Handys und Uhrzeit lassen wir zurück. Wir schlafen unter Planen, kochen über offenem Feuer und folgen einem ausgewogenen Programm aus Reflexion, naturbezogenen Übungen, körperlichen Betätigungen, Ruhephasen und gemeinsamen Ritualen. So entsteht Raum für Erkenntnisse, Veränderung und sinnstiftende Verbindungen.
 

Bei dieser Reise geht es nicht um Leistung, und du brauchst keine besonderen Vorkenntnisse. Persönliche Begleitung und eine herzliche, unterstützende Atmosphäre laden dich dazu ein, loszulassen, was dir nicht mehr dient, und dich auf das einzustimmen, was deine wahre Aufgabe ist.
 

Was dich im Wildnis Retreat erwartet

Das Wildnis Retreat ist keine bloße Flucht in die Natur. Es ist eine Rückkehr zu dir selbst, eine Suche nach der tieferen Wahrheit deines Lebens. Sie läuft auf zwei Fragen hinaus:

• Wer bin ich? – Was ist meine menschliche Natur?
• Was kann ich tun? – Was kann ich zu der Welt, in der ich lebe, beitragen?

In der Stille der Wildnis, frei von Ablenkungen und Erwartungen, schaffen wir einen Raum, um zu spüren, was wirklich wichtig ist. Mit der Natur als Spiegel, durch Einfachheit, Stille und fachkundige Anleitung werden die Antworten zu dir kommen.

Du wirst also mehr als nur Erinnerungen von der Quest mitbringen. Du wirst mit klaren Zielen und Vertrauen in deinen Weg zurückkommen. Mit Energie und der Tatkraft, deinem Leben mehr Sinn zu geben. Bereit, deine Welt positiv zu gestalten.

Was du mit ins Leben nehmen wirst

• Ein tiefes Gefühl der Verbundenheit mit dir selbst, anderen Menschen und der Natur
• Klarheit darüber, wer du bist und was dir wirklich wichtig ist
• Neue Energie für bewusste Entscheidungen in Beruf und Privatleben
• Mehr Selbstvertrauen, indem du deine Schwächen und Stärken kennst
• Mut, bewusst zu leben, geleitet von der eigenen Wahrheit
• Die Fähigkeit und Bereitschaft, positiv zu deiner Welt beizutragen

Was das Retreat besonders macht

• Verbundenheit mit der Natur
  Wir tauchen für eine ganze Woche in die freie Natur ein und praktizieren das Leben in der Wildnis unter der Anleitung erfahrener Naturmentoren. Das Retreat fördert eine tiefe Verbindung mit der Natur und vermittelt ein klares Gefühl dafür, was es wirklich bedeutet, auf dieser Erde zu leben.
  
  
• Persönliches Wachstum
  Sich von der lebendigen Natur berühren zu lassen, wird dir helfen, zu der einzigartigen Person zu werden, die du wirklich bist. Die Retreatleiter schaffen einen sicheren Rahmen und geben dir Methoden an die Hand, um die äußere und deine innere Natur zu erforschen und daran persönlich zu wachsen.
  
  
• Dein Beitrag für die Welt
  In diesem Prozess geht es auch um die Balance zwischen dem, was du bekommst, und dem, was du zurückgeben kannst. So wie die Welt deine Einzigartigkeit und persönlichen Gaben prägt, werden diese Talente wahrscheinlich auch gebraucht. Das Retreat soll dir helfen, Wege zu finden, diese Gaben in die Welt zu bringen und dort etwas zu bewirken.

Die Woche im Überblick

Das 7-tägige Wildnis Retreat findet in freier Natur im Bergland Südnorwegens statt. Ausgangsort und Treffpunkt ist der Bahnhof Tynset, 4 Stunden nördlich der norwegischen Hauptstadt Oslo (Flughafen).

Am Anreisetag nachmittags gibt es vom Treffpunkt Tynset einen gemeinsamen Taxitransfer in die Wildnis. Dort richten wir ein erstes Camp ein.

Das Retreat ist als nomadisches Wildniscamp gestaltet. Das heißt, wir kampieren in freier Natur und ziehen im Lauf der Woche mehrmals zu neuen Lagerplätzen weiter. Die Route ist nicht festgelegt und richtet sich bei jedem Retreat nach Situation, Zusammensetzung und Dynamik der Gruppe. 

Naturnähe und das Leben in der Wildnis geben den natürlichen Hintergrund für das Progamm zu deiner persönlichen Entwicklung. Eingebettet in diesen Rahmen sind naturbezogene Übungen, körperliche Betätigung, Ruhephasen, gemeinsame Rituale und Reflexionen allein, zu zweit und in der Gruppe. 

Am Abreisetag brechen wir das letzte Camp ab und verwischen unsere Spuren. Noch am Morgen bringt uns ein Taxitransfer zurück zum Ausgangspunkt, so daß die relevanten Züge oder Busse erreicht werden.

Die Themen Tag für Tag

• Tag 1 - Den Alltag zurücklassen:
  Kennenlernen und Programmstart
  Wildnistransfer ins erste Camp
• Tag 2 - Kontakt aufnehmen:
  Vertraut werden mit der Natur und der Gruppe, dein Netzwerk
• Tag 3 - In die Tiefe gehen:
  In die Wildnis eintauchen, deine Sorge um die Welt
  Rucksackwanderung ins zweite Camp 
• Tag 4 - Zur Ruhe kommen:
  Meilensteine deines Lebens, Edle Stille, die Quelle deines Seins 
• Tag 5 - Die Zukunft erkunden:
  Was in dir entstehen will 
  Rucksackwanderung ins dritte Camp
• Tag 6 - Das Bündel schnüren:
  Was zum Ende kommt, was neu beginnt; die Essenz, dein Potential 
• Tag 7 - Auf ins Neue:
  Retreat-Abschluss, Briefing zum Neustart
  Bahnhofstransfer

Das Retreat enthält Vollverpflegung mit einem grossen Teil an ökologischen, regional produzierten Lebensmitteln. Als Standard gibt es reichhaltiges Müesli/Porridge zum Frühstück, eine Brotzeit tagsüber und eine warme Mahlzeit am Abend. Zusätzlich gibt es Snacks.

Die Verpflegung ist überwiegend vegetarisch, mit etwas Wildfleisch und Fisch. Auf Wunsch sorgen wir selbstverständlich für vollständig vegetarische oder vegane Kost oder auch für andere Diäten bez. Vorlieben, Unverträglichkeiten, Allergien oder Krankheiten.

Zum Festpreis von 1.775 € erhältst du als Teilnehmer einer kleinen Gruppe mit erfahrenen Guides ein komplett organisiertes und kraftvolles Erlebnis in der norwegischen Wildnis, das eine nachhaltige Wirkung entfalten wird.

Das ist inbegriffen

• Kleine Gruppe mit 4–8 Teilnehmern
• Leitungsteam, zwei Prozeßbegleiter/Guides
• Wirkungsvolles Programm wie beschrieben
• Lokale Taxitransfers am An- und Abreisetag
• 6 Übernachtungen im Freien unter wetterfesten Planen
• Vollpension mit überwiegend lokalen, ökologischen Lebensmitteln
• Gruppenausrüstung für das Wildniscamp

Damit du dich bestmöglich auf das Retreat vorbereiten kannst, haben wir ein persönliches Online-Vorgespräch eingeplant.

Im Anschluss an das Retreat folgt eine Online-Gruppensitzung unter der Leitung deiner Begleiter, um dich bei der Integration deiner Erfahrungen in den Alltag zu unterstützen.

•  Flugkosten
•  Flughafentransfers (Reiseberatung und Unterstützung werden angeboten)
•  Reiseversicherung

Es sind keine speziellen Vorkenntnisse erforderlich; keine Outdoorerfahrung und keine sportliche Kondition. Wichtig sind deine Bereitschaft, dich auf ein außergewöhnliches Natur-Abenteuer einzulassen und deine Fähigkeit, dich aus eigener Kraft im weglosen Gelände zu bewegen.