YOGA - SOUND - BREATH mit Freya
#Yoga #Atemarbeit / Breathwork #Meditation #Kundalini Yoga #YinYoga #soundhealing
Aktuell sind leider keine Termine verfügbar.
Tauche ein in ein ganzheitliches Retreat, das Yin-Yoga, Kundalini-Yoga, Gong-Meditation und Breathwork vereint.
Breathwork und eine Kakaozeremonie werden von einer langjährigen Freundin unterrichtet.
@healingheart.club
Erlebe tiefe Entspannung und innere Balance durch sanfte Yin-Yoga-Übungen, während Kundalini-Yoga deine Energiezentren aktiviert und stärkt.
Lass dich von den heilenden Klängen der Gong-Meditation tragen und entdecke die transformative Kraft des bewussten Atmens.
Genieße zudem köstliche, gesunde Mahlzeiten, die Körper und Geist nähren. Dieses Retreat bietet dir eine einzigartige Gelegenheit, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen und neue Kraft für den Alltag zu schöpfen.
Yin-Yoga und Klang
Kundalini Yoga
Breathwork
Kakaozeremonie
Sauna
Die folgenden Zeiten sind ungefähre Angaben. Sie können leicht variieren.
Alle Programmpunkte sind freiwillig - du kannst dich auch jederzeit zurükziehen, wenn du Zeit für dich brauchst.
Freitag,
Ab 16:00 individuelle Anreise
17:00 Yin-Yoga
19:30 Abendessen
Samstag,
08:00 Morning-Snack
09:00 breathwork
11:00 Brunch
Zeit für Dich
17:00 Yin-Yogasession
19:00 Abendessen
Zeit für Dich
Sonntag
08:00 Morning-Snack
09:00 kundalini yoga
11:00 Brunch
17:00 breathwork und Gong
19:00 Abendessen
Montag
8:30 Yin-Yoga und Kakaozeremonie
11:00 brunch
13:00 check out
Paul beschreibt sein Essen als:
Kreativ, frisch und ehrlich.
Lass dich verwöhnen und einfach nur genießen.
Vegetarisch /vegan
@paul.kocht
3x Brunch
3x Abendessen
Einzel oder Doppelzimmer
Sauna
Alle angebotenen Yogastunden und Breathwork Session, sowie die Kakaozeremonie.
Anreise
Klangmassage auf Nachfrage
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Deine Leiter*innen
Andere würden wohl sagen, dass mich meine herzliche Art ausmacht. Ich wiederum würde sagen, dass ich eine ruhige Person bin, die es mag, wenn andere sich wohl fühlen.
Ich habe mich in meinen Gong verliebt und verzaubere damit gerne auch andere 🤗
Hier wirst du sein
Brunsveldweg 9, 7021 JH Zelhem , Netherlands
Das Retreat-Zentrum liegt inmitten der Natur auf dem idyllischen Slangenburg-Anwesen. Der historische Bauernhof Brunsveld aus dem Jahr 1921 wurde in einen modernen Ort für Retreats, Workshops und Schulungen umgewandelt.
Das Hinterhaus bietet einen 150 m² großen Saal und eine 100 m² große Lounge. Insgesamt stehen 11 Schlafzimmer im Hauptgebäude sowie 10 weitere in angrenzenden biobasierten Gebäuden zur Verfügung. Diese bieten zudem ein gemeinsames Wohn-/Esszimmer und eine professionelle Küche.
Das Gelände umfasst einen Obstgarten, eine Sauna, Feuerstellen und die überdachte Terrasse „The Barn“. Ein perfekter Ort für Begegnungen und Erholung!
