Detox & Dance vom 01. – 08.12.2026 in Thailand mit Marianne

Fastenwandern kennen viele – aber warum eigentlich wandern, wenn wir auch tanzen können? Detox & Dance verbindet eine bewusste Auszeit in Thailand mit drei Tagen Fasten, Bewegung, Musik und Naturerlebnissen. Acht Tage lang kommen Menschen zusammen, die Lust haben, ihren Körper zu entlasten und dabei mit Leichtigkeit, Rhythmus und Freude in Bewegung zu bleiben.

Ob entspannte Klänge am Morgen, rhythmische Beats am Strand oder gemeinsames Tanzen am Abend – unterschiedliche Musikrichtungen begleiten uns durch diese besondere Woche. Wir bewegen uns, lachen, genießen und lassen uns vom Rhythmus tragen.

Und natürlich wollen wir auch Thailand gemeinsam erleben: Wir entdecken Wasserfälle, besuchen einen Nationalpark und verbringen Zeit an besonderen Orten abseits des klassischen Urlaubsprogramms. Zum Abschluss wartet noch einmal ein echtes Highlight auf uns: Gemeinsam besuchen wir einen Beach Club, tanzen unter freiem Himmel und feiern das Leben.

Ausflüge zu Wasserfällen, gleichgesinnte Gemeinschaft, Abschlussbesuch eines Beachclubs

Vom 1. bis 8. Dezember 2026 erwarten dich am Natai Beach in Thailand drei Fastentage mit frischem Kokoswasser, bewusste Ernährung und viel Raum zum Durchatmen. Tägliche Bewegung, Tanz, Spaziergänge am Meer und Breathwork begleiten dich durch die Woche.

Auch gemeinsame Ausflüge zu Wasserfall und Nationalpark sowie freie Zeit zum Entspannen gehören dazu. Zum Abschluss feiern wir das Leben gemeinsam in einem Beachclub – mit Musik, Tanz und neuen Verbindungen.

Rohköstlich zur Fastenvorbereitung, bewusste Kostaufbau nach dem Fasten

 Unterkunft im Einzelzimmer

 - Begleitung durch erfahrene Detox-Coaches

 - rohköstliches Frühstück in der fastenfreien Zeit

 - Kokoswasser während des Fastens

 - Halb- und Ganz-Tagesausflüge & diverses - Freizeitprogramm

 - Gesundheitsvorträge, thailändische kulturelle Eindrücke und viele Impulse diverser Art

*siehe weitere Details/Abläufe online auf der Website

An- und Abreise (Flüge nach und von Thailand)
Transfer zwischen Flughafen und Unterkunft (Taxikosten)
Abendessen in lokalen Restaurants außerhalb der Unterkunft
Mahlzeiten und Getränke während unserer Tages- und Halbtagesausflüge, sofern wir gemeinsam außerhalb der Unterkunft essen
Freiwillige Hydrocolontherapie
Freiwillige traditionelle Thai-Massagen und weitere individuelle Wellnessanwendungen
Persönliche Ausgaben sowie Einkäufe außerhalb des Seminar-Programms

Grundsätzlich ist jede interessierte Person willkommen, die ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken und mit natürlichen Methoden unterstützen möchte. Wenn Sie allerdings unsicher sind, ob ihr gesundheitlicher Zustand eine solche Reise verkraftet, kontaktieren Sie uns bitte vorher für eine kurze telefonische Konsultation.

Ausgeschlossen von der Teilnahme sind allerdings:

Personen mit starkem Untergewicht
Personen in einer Abhängigkeitstherapie (z.B. wegen Drogen, Alkohol)
Personen mit aktiven Epstein-Barr-Virus
Personen mit Epilepsie oder schweren entzündlichen Erkrankungen (z. B. Leberzirrhose, Multiple Sklerose)
Personen mit Krebserkrankungen im Endstadium (z. B. Knochen-, Blut- oder Wirbelsäulenkrebs)
Personen während einer Chemotherapie oder ähnlicher Behandlungen
Personen mit akuten Hepatitis-Infektionen (A, B, D, E)
Personen mit Parkinson
Personen mit Spastiken
Personen mit aktiver COVID-19-Infektion
Personen mit einer Nierenfunktion unter 25 %
Personen mit bipolaren Erkrankungen
Schwangere sowie stillende Frauen (bis zu einem Jahr nach Geburt)
Personen, die keine Eigenverantwortung für natürliche Selbstbehandlungen übernehmen können