QIGONG AUSZEIT - Me-Time Wochenende bei Heidelberg mit Anke

#Selbstliebe #Energiearbeit #Qigong

Anke Sonnentag

Neue Termine in Planung

Für dieses Retreat ist gerade kein Termin buchbar. Neue Termine werden hier veröffentlicht, sobald sie feststehen. Bis dahin findest du weitere Angebote von Anke und ähnliche Retreats.

QIGONG AUS!ZEIT! FÜR DICH

Im wunderschönen Kristallzentrum Mauer bei Heidelberg

 

Gönne dir zum Jahresbeginn ein nährendes, energetisierendes Wochenende in wunderschöner Atmosphäre – für Körper, Geist und Seele.
Verbinde deine Qigong-Auszeit mit einem Besuch im romantischen Heidelberg.
Übernachtungsmöglichkeiten sind bei Bedarf vorhanden.

 

In Zeiten großer und schneller Veränderungen ist es wichtiger denn je, die eigene Kraft und innere Sicherheit bewusst zu spüren. Dieses Wochenende lädt dich ein, trotz äußerer Unruhe in Klarheit, Zuversicht und innerer Stabilität anzukommen.

 

Achtsam und liebevoll begleitet wenden wir uns tief nach innen und verbinden uns neu mit der Quelle von Urvertrauen, Kraft und Sicherheit. Wir schenken dem Körper die Erfahrung, sich wieder sicher und gehalten zu fühlen. Aus dieser Sicherheit kreieren wir ein kraftvolles Energiefeld für alle Vorhaben in 2026.

 

Diese Auszeit unterstützt dich dabei, Altes loszulassen und Raum für neue Kreativität, Klarheit und Lebensfreude zu öffnen.

 

WAS DICH ERWARTET:

  • Sanfte Qigong-Übungen und tibetisches Zapchen zur Harmonisierung von Körper und Geist
  • Geführte Herzmeditationen zur Verbindung mit deiner inneren Weisheit
  • Atemtechniken für Ruhe, Klarheit und Präsenz
  • Qi Healing – sanfte Energiearbeit zur Aktivierung der Selbstheilungskräfte
  • Kraftvolle Impulse für innere Stärke und Gelassenheit
  • Bewusste Ausrichtung deines Energiefeldes für 2026
  • Tiefe Entspannung und nachhaltige Resilienz

Ich freue mich auf dich! 🪷

Highlights

Tibetische Zapchenübungen und eine wundervoll entspannende Yuan Qigong Praxis

Zeitplan

Kurszeiten:

Samstag 16:00 – 19:00 Uhr

Sonntag 10:00 – 13:00 Uhr

 

Verpflegung

Während der Kurszeit stehen verschiedene Tees, basisches Quellwasser, sowie ein gesundes vegetrarisches kleines Buffet mit glutenfreien und veganen Optionen zur Verfügung.

Was ist inbegriffen

6 Stunden Retreatzeit in wundervoller Atmosphäre, Handouts&Material, sowie Verpflegung während dieser Zeit.

Was ist nicht enthalten

Übernachtung kann bei Bedarf extern dazugebucht werden direkt gegenüber in der Pension Krone Post.

Aktuell sind leider keine Termine verfügbar.

Deine Leiter*innen

Anke Sonnentag

Als ausgebildete Schauspielerin war ich in meiner Arbeit schon immer auf der Suche nach Zusammenhängen des Lebens, dem Ergründen der menschlichen Seele und zwischenmenschlicher Beziehungen.

 

 


Durch die Begegnung und die intensive und persönliche Ausbildung in YUAN QIGONG, REN XUE und YUAN MING MEDICINE bei dem bekannten chinesischen Lehrer und Qigong Meister Yuan Tze in Neuseeland durfte ich zum ersten Mal in meinem Leben erfahren, was es bedeutet, die innere Verbundenheit mit dem Universum zu spüren und mich aus tiefstem Herzen zu Hause zu fühlen.

 

 

 

Nicht nur meine eigenen gesundheitlichen Probleme konnte ich durch Qigong Praxis und Qi Therapie klären, sondern auch anderen Menschen durch YUAN QIGONG und REN XUE zu mehr Gesundheit, mehr Kraft, Lebensfreude und Leichtigkeit im Alltag verhelfen.

 

 

 

Mein Anspruch ist es ein gesundes individuelles Körpertraining, sowie positive Impulse und Coaching für die persönliche Weiterentwicklung auf körperlicher, geistiger und emotionaler Ebene zu vermitteln. Mein eigenes Leben entwickelt sich durch das Praktizieren von YUAN QIGONG und REN XUE stets weiter und es ist mir ein Anliegen und eine große Freude, mein Wissen und meine Fähigkeiten mit anderen Menschen zu teilen.

 

 

 

Ich freue mich auf ein Kennenlernen!

Anke Sonnentag gallery

Hier wirst du sein

Kristallzentrum Mauer bei Heidelberg

Sinsheimerstraße 5, 69256 Mauer, Germany

Das Kristallzentrum ist ein Ort, an dem du von Herzen willkommen bist, genauso, wie du bist. Es ist ein einzigsartiger Ort für Yoga Mediattion, Selbsterfahrung und Heilung für Seminare und Kurse. Eine Unterkunft muss seperat gebucht werden.

 

 

Die Philosophie des Kristall

Surround yourself with the wise ones,
the wild ones,
the kind ones, 
the awake ones. 
You don’t have to do it alone. 

- Chameli Ardagh

 

 

Das Retreat findet im Kristallzentrum Mauer bei Heidelberg statt und ist gut erreichbar.

 

 

Anreise mit dem Auto:

Mauer liegt nur wenige Kilometer von Heidelberg entfernt und ist gut über die A5 oder A6 erreichbar.
Parkmöglichkeiten sind in der Umgebung ausreichend vorhanden.

 

 

Mit der S-Bahn:

Über den Hauptbahnhof Heidelberg bestehen gute S-Bahn-Verbindungen nach Mauer. Du erreichst das Kristallzentrum vom Bahnhof in ca. 10. Minuten Fußweg.

 

 

HERZLICH WILLKOMMEN!


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