Sommer Yoga Retreat "Yin & Yang" in Deutschland mit Katy
25.07.27 -30.07.27
6 Tage, 5 Nächte
Max. 14 Personen
Unterkunft nicht inbegriffen
Noch 14 Plätze verfügbar
Gönn dir im Juli eine sommerliche Auszeit inmitten der Natur und tauche ein in sechs Tage voller Entspannung, Bewegung und neuer Inspiration. Umgeben von den grünen Wäldern des Thüringer Waldes erwarten dich abwechslungsreiche Yogaeinheiten, Meditationen, eine Wanderung am Thüringer Meer, ein Wildkräuterworkshop, Kakaozeremonie, Mantrasingen sowie Natur- und Feuerrituale.
Die Kombination aus sanftem Yin Yoga und aktivierenden Yang-Einheiten schenkt dir Erholung, neue Energie und innere Balance. Zwischen den gemeinsamen Aktivitäten bleibt genügend Zeit, die Natur zu genießen, im Wellnessbereich zu entspannen oder einfach die Seele baumeln zu lassen.
Yoga & Meditation
Abwechslungsreiche Yin- & Yang-Yoga-Sessions, Breathwork, Meditationen und geführte Entspannungen.
Wandern im Thüringer Wald
Geführte Wanderung am Thüringer Meer und Zeit, die Kraft der Natur zu erleben.
Wildkräuter erleben
Wildkräuterwanderung, Wildkräuterworkshop und kreatives Gestalten mit Naturmaterialien.
Kakaozeremonie & Mantrasingen
Besondere Rituale für Entschleunigung und Herzöffnung.
Wellness & Erholung
Sauna, Infrarotkabine, Kneippbecken, Hängeliegen und ausreichend Zeit zum Entspannen.
Zeit für dich
Raum zum Lesen, Waldbaden, Genießen oder einfach zum Nichtstun.
Waldkraft-Resort
Gemütliche Unterkunft inmitten des Thüringer Waldes mit direktem Zugang zur Natur.
Tag 1 - Ankommen und Loslassen
Ankommen & Loslassen, Welcome Circle
Yoga, Meditation und klangvolle Entspannung
Tag 2 – Energie & Erdung
Barfusslaufen im Wald & Yogapraxis (Yang) für Energie am Morgen
Yin Yoga Einheit für Erdung am Nachmittag
Zeit für dich: im Garten, Wald oder Wellnessbereich
Tag 3 – Bewegung & Dankbarkeit
Taulaufen auf der Wiese oder Kneippen
mehrstündige Wanderung am Thüringer Meer
sanfte Yin Yoga Einheit am Nachmittag
Abendritual "mit Dankbarkeit den Tag abschliessen"
Tag 4 – Verbindung & Kreativität
Dynamische Yogapraxis & Yin Yoga mit Fokus auf Herzöffnung
Kreativer Impuls mit Wildkräutern (Wildkräuter-Wanderung & Kräuterkurs mit Herstellung von...
Abendritual: Mantrasingen am Feuer
Tag 5 – Herzöffnung & Kakao
Barfusslaufen im Wald & Yogapraxis (Yang) für Energie am Morgen
Yin Yoga am Nachmittag
Kakaozeremonie
Tag 6 – Abschied & Neubeginn
sanfte Yogapraxis
Closing Circle
Wildkräuter-Brunch
Beim deinem Sommer Yoga Retreat im Vitaleum erwartet dich eine leichte, frische und nährende Küche, die perfekt zur Jahreszeit passt. Die Mahlzeiten sind überwiegend vegetarisch, basisch orientiert und werden mit viel Liebe aus regionalen Zutaten zubereitet. Heimische Wildkräuter, essbare Blüten und aromatische Gartenkräuter verleihen den Gerichten eine besondere Note und verbinden dich auch kulinarisch mit der Natur.
Yoga, Meditation, Breathwork, persönliche Begleitung vor und während des Retreats
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zuzüglich Unterbringung und Vollverpflegung:
Im EZ inkl. Vollpension/ Wasser und Tee: 629 € p.P.
Im DZ inkl. Vollpension/ Wasser und Tee: 529 € p.P.
Dreibettzimmer auf Anfrage
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zzgl. Kakao Zeremonie, Wildkräuterwanderung & Wildkräuter-Workshop
40 € pro Person
Der GESAMTPREIS beinhaltet:
✔ 5 Nächte, 6 Tage ✔ täglich frisch zubereitete, vegetarische Vollverpflegung ✔ Wildkräuter-Tees und Osmose gefiltertes Wasser, ✔ kostenfreier Zugang zu Sauna und Kneippbereich ✔ alle im Programm angegebenen Aktivitäten (ausser der Kräuterkurs und die Kakaozeremonie: diese werden vor Ort extra bezahlt.)
Kosten für An- und Abreise & Extra-Ausflüge, Versicherungskosten, Kosten für Massage & Extra-Behandlungen
Bitte beachte auch, dass das Retreat keinen Ersatz für eine medizinische oder (psycho) therapeutische Behandlung darstellt und keinen Arzt oder Psychotherapeuten ersetzt.
Du erklärst mit deiner Buchung, dass du körperlich und psychisch in der Lage bist, eigenverantwortlich teilzunehmen und vorab informierst, falls relevante gesundheitliche Beschwerden bestehen.
25.07.27 -30.07.27
6 Tage, 5 Nächte
Max. 14 Personen
Unterkunft nicht inbegriffen
Noch 14 Plätze verfügbar
Deine Leiter*innen
Ich organisiere und leite mit viel Herz, Freude und Hingabe Yoga Retreats und Wochenenden in Deutschland, Portugal und Italien. Als ausgebildete Yogalehrerin in Hatha, Yin, Pre‑ und Postnatal‑ sowie Hormonyoga schaffe ich mit meiner langjährigen Erfahrung einen geschützten Raum und ein abwechslungsreiches Programm – sowohl für Neueinsteiger*innen als auch für erfahrene Yogis.
Mit viel Achtsamkeit und einer liebevollen, offenen Art vermittee ich dir die Vielfalt des Yoga, begleite dich bei deinem Yoga Retreat und habe jederzeit ein offenes Ohr für dich.
Ich freue mich, dich an magischen Orten herzlich willkommen zu heißen.
Hier wirst du sein
Herschdorfer Str. 14, 07387 Krölpa, Germany
Das Waldkraft Resort Vitaleum ist ein idyllischer Rückzugsort inmitten der Natur, nur wenige Minuten von Pößneck im Thüringer Wald entfernt. Hier findest du einen Ort, an dem Ruhe, frische Waldluft und wohltuende Stille dich sofort entschleunigen.
Das Resort bietet dir gemütliche Zimmer, ein hauseigenes Restaurant, einen liebevoll angelegten Kräutergarten sowie einen kleinen, aber feinen Wellnessbereich mit Sauna und Kneippbecken. Auf Wunsch kannst du zusätzlich wohltuende Massagen buchen. Direkt vor der Tür starten Wanderwege und Spazierpfade – perfekt, wenn du Bewegung und Naturerlebnis miteinander verbinden möchtest.
Auch kulinarisch wirst du verwöhnt: Die Küche ist basisch orientiert, wird täglich frisch zubereitet und mit Wildkräutern und essbaren Blüten aus dem eigenen Garten verfeinert. So kannst du dich auch beim Essen ganz mit der Natur verbinden.
