Dieser Tai Chi Einsteigerkurs ist speziell für Anfänger, die Tai Chi kompakt an einem Wochenende kennenlernen möchten.

In diesem Tai-Chi-Wochenendkurs bekommst Du einen umfassenden Einblick in die altchinesische Bewegungskunst Tai Chi Chuan. Anhand der Tai Chi Form lernst Du die Tai Chi Prinzipien kennen und verstehst ihre Wirkungsweisen.

Damit löst Du Verspannungen auf, reduzierst Rückenschmerzen und gewinnst Ruhe inmitten von Hektik bzw. Stress.

Im Anschluss kannst Du die Inhalte bequem und unter professioneller Anleitung online oder im Tai Chi Zentrum vertiefen. Weitere Inhalte sind Qi-Gong Übungen und Meditation.

Highlights

8 Stunden intensive Arbeit mit Tai Chi Chuan

Zeitplan

Samstag 14-18 Uhr

Sonntag 10-14 Uhr

Verpflegung

Selbstverpflegung

Was ist inbegriffen

Kursunterlagen

Was ist nicht enthalten

An- und Abreise sowie Übernachtung

Aktuell sind leider keine Termine verfügbar.

Deine Leiter*innen

David Spoden

Hallo, ich bin David und begleite Dich sehr gerne auf Deinem Tai Chi Weg.

1991 habe ich Tai Chi bei einer Vorführung der örtlichen Kung-Fu-Schule das erste Mal live gesehen und war sofort fasziniert. Ich hatte damals ein undifferenziertes Interesse an Kampfkunst, Meditation und Asien und Tai Chi verband diese drei Aspekte auf wundersame Weise.

Über die Jahre stieg die Faszination immer weiter und ich erkannte die Reichhaltigkeit und Tiefe des Systems. Im Jahre 2000 habe ich die Lehrerprüfung bei Meister Chu King Hung (London) absolviert und bislang mehr als 1.000 Schüler unterrichtet und viele Tai Chi Lehrer ausgebildet. Ich bin bis heute begeistert und entdecke auch nach so vielen Jahren Neues.

Ich bin Heilpraktiker für Psychotherapie und vom Deutschen Dachverband für Qi Gong und Tai Chi (DDQT) anerkannter Lehrer und Ausbilder.

Ich freue mich auf unsere gemeinsame Arbeit!

David


Hier wirst du sein

Tai Chi Zentrum Koblenz

Friedrichstraße 10-12, 56068 Koblenz, Germany

Unser Ziel ist die transparente und umfassende Vermittlung der traditionellen Heilmethoden und Gesundheitsübungen des Tai Chi Chuan und Chi Kung, so dass unsere Kursteilnehmer die Errungenschaften dieser taoistischen Praxis sinnvoll und bereichernd in ihr Leben integrieren können.

Unsere Methoden richten sich an:

• Gesunde Menschen, die ihre Fitness stärken wollen oder die sich einfach von der Ästhetik der Tai Chi-Bewegungen angezogen fühlen.
• Menschen, die ihre Gesundheit erhalten und pflegen wollen.
• Gestresste Menschen, die sich erholen und ihre Stress-Management-Kompetenzen verbessern möchten.
• Menschen mit psychischen oder körperlichen Krankheiten, die ihren therapeutischen Prozess mit Hilfe der traditionellen chinesischen Medizin unterstützen wollen.

Unsere Lehrer sind ausgebildete Ärzte, Psychologen, Heilpraktiker und Pädagogen. Sie haben nach vielen Jahren des intensiven Trainings eine mehrjährige Ausbildung zum Tai Chi-Lehrer in unserem Institut und zahlreiche Kurse bei autorisierten Vertretern auch anderer traditioneller Stile absolviert.

Unsere Arbeit ist geprägt von der Liebe zur Bewegung und der Passion für deren Erfahrung. Unser Angebot von Gesundheitsübungen resultiert aus unserer mehrjährigen Ausbildung und der gemeinsamen Arbeit mit einer Vielzahl von authentischen chinesischen Meistern aus der Tradition der Yang-Familie, der Chen-Familie und der Wudang Berge.

 


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