Yin Yoga Lehrer Ausbildung Online mit ANNA

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Eine brandneue Yin Yoga Lehrer Ausbilgung - 100h Yoga Alliance zertifiziert.

Werde mit diesem Yoga Teacher Training zertifizierte(r) Yin Yoga Lehrer(in) & tauche tief in die Grundlagen von Mindfulness Meditation.

YIN YOGA
 “Yin Yoga ist einfach, aber einfach bedeutet nicht leicht.” Bernie Clarke
Im Gegensatz zu vielen klassischen Yogastilen konzentriert sich Yin Yoga auf Stille, passive Yogastellungen und eine innere Praxis, die durch diese Stille führt.

Du lernst die Prinzipien dieser ruhigen und passiven Praxis, die Yin Yoga genannt wird, und wie du sie an andere weitergeben kannst. Wir werden die Geschichte des Yin Yoga, die Philosophie und die Vorteile des Yin Yoga durchgehen.

Ein weiterer Schwerpunkt dieser Yin Yoga Ausbildung ist die Einbeziehung von Yin Elementen in deine tägliche Routine und Praxis.

MINDFULNESS
“Im Hier und Jetzt sein.”
Ram Dass
Indem du Achtsamkeit praktizierst, übst du, voll und ganz präsent zu sein. Du lernst wie du dein Leben im Hier und Jetzt lebst und wie du inneren Frieden finden kannst.

Wir werden gemeinsam die Grundlagen der Mindfulness Meditation oder auch Achtsamkeits-Meditation erkunden. Wir werden lernen, warum diese Praxis so eng mit Yin Yoga verbunden ist und wie du sie für deine Yin Yoga Praxis und deinen Unterricht nutzen kannst.

Es wird geführte Online Meditationen für die eigene Praxis geben, sowie Lektionen darüber, wie man Achtsamkeit in den Yin Yoga Unterricht integrieren kann.

YOGA AUSBILDUNG
“Wir begleiten uns gegenseitig nach Hause.”
Ram Dass
Eine Yogalehrerausbildung ist ein wichtiges Lebensereignis. Sie bietet viel Wissen und kraftvolle Einsichten über sich selbst und die Welt um einen herum.

Für uns ist es wichtig, dich in dieser Yogalehrerausbildung zu begleiten. Du kannst in deinem eigenen Tempo arbeiten, aber du bist nicht alleine!

Wir als Lehrerinnen werden dir (virtuellen) Raum zur Verfügung stellen, in dem du dich mit einer Gruppe von Teilnehmern zusammenschließen kannst. Des weiteren git es interaktive Workshops und 1:1 Anrufe für persönlichere Fragen.

ONLINE YOGA TRAINING I LIVE I SELBSTDTUDIUM

Online Teacher Training, Selbststudium
Nimm von überall auf der Welt aus am Yin Yoga Teacher Training teil! Handbuch, Theorie-Vorträge, Videos und Audios für die Yin Yoga Inhalte werden online zur Verfügung gestellt. Du arbeitest im Selbststudium, das heißt in deinem eigenen Tempo.
 
Online Yin Yoga Klassen
Wende an, was du lernst - mit aufgezeichneten, geführten Yin Yoga-Klassen und Mindfulness Meditationen übst du die Yin Yoga Asanas und vertiefst deine persönliche Praxis.
 
Online Live Einheiten Für Posture Workshop
Du bekommst 3 Live-Gruppensitzungen mit 2 erfahrenen Yin Yoga-Lehrerinnen für einen interaktiven Yin Yoga Postureworkshop mit der Möglichkeit, Fragen zu stellen und die Theorie anzuwenden.
 
1:1 Calls & Stetige Begleitung
Du bekommst 2 persönliche 1:1 Anrufe mit jeder Yogalehrerin, um deine Praxis und den Inhalt der Ausbildung zu besprechen. Die 2 erfahrenen Yoga Lehrerinnen sind während der gesamten Yin Yoga Ausbildung an deiner Seite, führen dich durch den Kurs und beantworten deine Fragen über Whats App.

YIN YOGA I MINDFULNESS I CHINESISCHE HEILKUNDE

Yin Yoga Prinzipien, Anatomie & Yoga Posen
Verstehe die Praxisprinzipien des Yin Yoga, mach dich mit der Anatomie vertraut und erforsche, wie du dich selbst und deine Schüler in und aus den klassischen Yin Yoga Positionen führen kannst.
 
Mindfulness (Meditation) Grundlagen
Lerne die Grundlagen der Mindfulness Meditation oder auch Achtsamkeits-Meditation kennen, wie die Praxis der Achtsamkeit mit Yin Yoga zusammenhängt und wie du sie in deiner eigene Praxis und beim Unterrichten von Yin Yoga integrieren kannst.
 
Chinesische Heilkunde, Meridiane & Chakren
Erforsche die Grundlagen der Chinesischen Heilkunde, das Meridianensystem des Körpers und unsere Energiezentren, auch bekannt als Chakras. Lerne, wie du dieses Wissen in eine gut abgerundete Yin Yoga Klasse integrieren kannst.

SEQUENZIERUNG I UNTERRICHTSSTIL I 100H

Kreatives Sequenzieren
Verstehe die Prinzipien des Aufbaus einer (Yin) Yogastunde. Lerne, wie du eine Klasse gestaltst, die energetisch ausgleichend ist und den Bedürfnissen deiner Schüler entspricht.
 
Die Stimme Als Yogalehrer(In) Finden
Sich (mehr) zutrauen, vor einer (virtuellen) Klasse zu stehen, Yoga zu unterrichten und auf authentische Weise zu leiten - das erforschen wir gemeinsam und entwickeln deine Stimme und deinen einzigartigen Stil als Yogalehrer(in).
 
100h Yoga Alliance Zertifiziert
Dieser Kurs ist von der Yoga Alliance zertifiziert und ergänzt eine bestehende 200h Yoga Alliance zertifizierte Yoga Lehrerausbildung um 100h.

August 5 – November 27, 2024

Achtung! Es kann auch später eingestiegen werden, da der Kurs im Eigentempo zu absolvieren ist. 

Es wird 3 Live-Online-Sitzungen geben, die mit den Teilnehmern abgesprochen werden.

• 100h Yoga Lehrer Zertifizierung, Yoga Alliance zertifiziert
• Alle Online Lernmaterialien
• 3 Online geführte Yin Yoga Klassen
• 3 geführte Achtsamkeitsmeditationen
• 2x 1:1-Gespräche mit den Yogalehrerinnen
• Stetige Begleitung 2 erfahrener Yogalehrerinnen

Wir empfehlen geringfügig Yogaerfahrung für die Yogalehrerausbildung