Helmut Kaiser

Diese Woche kann ein unvergesslicher Start für einen neuen Lebensabschnitt für dich sein. . . . du erhöhst deine Lebensfreude , fühlst deine neue Lebensenergie, bist voller Kraft und Mut, inspiriert für die Umsetzung neuer konkreter Lebens-Schritte . . . . . . mit viel mehr Lebensenergie, Klarheit und Inspirationen für ein individuell erfülltes Leben . . . . . . und du arbeitest an der Lösung und Befreiung von alten - möglicherweise sich wiederholenden Einschränkungen und Lebensmustern - für ein neues, befreites Lebensgefühl . . . . . . als Initiation für deinen erfüllten neuen Lebensabschnitt . . . Konkrete inkludierte Leistungen: Eine private Online-Coaching-Sitzung vor dem Retreat zur Zielsetzung 5 private LifeCoaching-Sitzungen, Bewusstseins- und Energiearbeit und speziell für dich individuelle Rituale Audio-Aufnahmen für persönliches, individuelles Training an jedem einzelnen Tag zur Vertiefung und Weiterführung zwischen den Health- und LifeCoaching Sessions Audio-Aufnahmen sämtlicher LifeCoaching Sessions für Wiederholung, Vertiefung und Reflexion in der Zeit nach deiner Abreise und persönlichem Bewusstseins-Training 1 x Online-Sitzung nach dem Retreat sowie 3 x Online Sitzungen Life Flow Training zur weiterführenden Unterstützung nach dem Retreat 6 Übernachtungen in exklusiver privater Apartment-Suite Reichhaltiges Frühstück und Snacks inklusive Nutzung des großen Wellness-Pools und aller Annehmlichkeiten des privaten Anwesens Unterkunft: Über einen eigenen Zugangsweg durch den mediterranen Garten mit wunderschönem Grün und landestypischen Natursteinmauern gelangst du zu deiner vom Haupthaus unabhängigen, modernen 50 qm großen " Fullfilling " Apartment-Suite. Das Schlafzimmer ist mit einem Kingsize-Bett, hervorragenden Matratzen, hochwertiger Bettwäsche aus natürlichen Materialien (Leinen und ägyptische Baumwolle), einem großzügigem hellen Bad mit Walk-in Wellness-Dusche sowie einem Wohnraum mit bequemem Komfort-Sofa und Pantry-Küche (Kühlschrank, Induktion und Kaffee-/Espressomaschine, Geschirr, Töpfe etc.) , Highspeed-Internet und Klimaanlage ausgestattet. Das klare, ästhetische und großzügige Ambiente schafft eine positive, aufbauende Atmosphäre, vermittelt ein Gefühl von Freiheit und Leichtigkeit und bietet viel Raum für Rückzug, Reflexion und Entspannung. Du genießt deine eigene Terrasse mit bequemen Sonnenliegen, Sonnenschirmen, Tischen und Stühlen und mit direktem Zugang in die weitläufige mediterrane Natur und zum Pool. Von deinem Apartment und den Terrassen aus blickst du in die Natur und aufs Meer. Die Sonnenuntergänge sind spektakulär. Der große Wellness-Pool lädt zum Schwimmen und Relaxen ein - umgeben von Terrassen harmonisch eingebettet in die mediterrane Natur mit duftendem Rosmarin, Lavendel, schattenspendenden Pinien, Sabinas, wildem Wacholder und landestypischen Natursteinmauern. Es gibt viel Platz und genug Privatsphäre zur Reflexion und genügend Freiraum für alles, was du für dich liebst. Der Pool bietet elektrolytisch aufbereitetes Wasser, ohne Chlorzusatz und weitestgehend frei von chemischen Zusätzen. Das Wasser ist herrlich weich, brennt nicht in den Augen und ist eine Wohltat für Körper, Haut und Seele. Breite, flach abfallende Stufen laden bei angenehmen Temperaturen zum Sitzen und Verweilen im Wasser ein. Der eigene Brunnen speist das gesamte Gebäude und den Pool mit Wasser in geprüfter Trinkwasserqualität, eine Besonderheit auf Ibiza. Das weitläufige, weitestgehend naturbelassene Grundstück (50.000 qm) mit endemischer Flora und Fauna lädt zum Entspannen und Erkunden ein. Inmitten der mediterranem Natur und wohltuender Ruhe befindet sich die geschützte Pergola, in der das LifeCoaching stattfindet.

Veronika wurde vom My Yoga Guide Deutschland aufgrund ihrer schönen und hochwirksamen Adjusts ausgezeichnet. Veronika lernte Assists bereits schon 2002 bei ihrer ersten Yoga-Lehrerausbildung bei Sivananda kennen und verfeinerte sie vor allem auch in ihrer jahrelangen Ashtanga Praxis und in ihrer Ashtanga-Ausbildung. Durch ihr jahrelanges Üben kennt sie gute und schlechte Assists und hat am eigenen Körper seit 35 Jahren erfahren, was sich richtig und was sich einfach nicht richtig oder sogar übergriffig anfühlt und gibt viele Tipps mit auf dem Weg. Veronika studierte jahrelang Craniosacrale Therapie und machte viele Fortbildungen mit dem Thema Cranio & Trauma, sodass sie weiß, was Berührung auslösen und wie heilsam sie wiederum sein können. Wie man berührt, wo, warum, wann, wie lange, wie fest, wie sanft, was wir dabei denken/fühlen sollten und wie wir uns zum Kanal machen....all das gibt dir Veronika gerne an Wissen weiter.

Deine Vorteile im YOGA meets YOU Retreat Kleine, persönliche Gruppen mit erfahrenen Yogalehrer:innen 8 geführte Yoga-Einheiten (insgesamt ca. 16 Stunden) Ganzheitliches Yogaprogramm mit allen integralen Facetten Meditation, Mantras für Ruhe, Ausgleich & inneren Frieden Yoga trifft auf Berg- & Winterzauber – kombiniert mit erholsamer Wellness Reichhaltige Vollpension (vegetarisch/vegan): Frühstücks- & Mittagsbuffet Nachmittagskuchen 5-Gänge-Gourmetabendmenü Großzügiger Hotel-Wellnessbereich Bequeme Anreise mit Bahn & Bus (in der Gästekarte inkludiert)

Praxiseinheiten für mehr Energie, Balance und Stressabbau Achtsamkeitsübungen und Atemtechniken erlernen zur Förderung von Resilienz und Gelassenheit im Berufsalltag Theoretische Impulse zu Gesundheitsförderung, Stressmanagement und Work-Life-Balance Lernen mit direkter Übertragbarkeit in Beruf und Alltag Austausch in einer wertschätzenden Gruppe und Raum für persönliche Entwicklung Entspannung in entspannter Umgebung, ideal zum Auftanken und Reflektieren

Das Zusammensein mit Lola stimmt dich buchstäblich auf eine höhere Frequenz ein. Es ist viel einfacher als jede andere Meditation, Vippasana oder Yoga- Retreat . Im täglichen Leben dominiert der geschäftige, ruhelose Geist. Nur im tiefen Retreat kannst du deinen Verstand völlig zur Ruhe bringen. Lola hat seit 2006 über 65 dieser Retreats angeleitet und Menschen aus aller Welt in diese widerstandsfreie Zone geführt, in der Wunder mit Leichtigkeit und Gnade geschehen, ohne an sich selbst zu arbeiten. Selbst wenn du gerade leidest und dich abmühst, du kannst in ein strahlendes, glückliches, erfüllendes und neues Leben aufsteigen. Wenn du bereits fortgeschritten bist, eröffnet sich dir eine ganz neue Ebene des Bewusstseins, der Klarheit und der Verbundenheit. Der Gott / die Göttin in dir erwachen. Eine Quelle spiritueller Führung, Intuition und Manifestation öffnet sich. Lerne, dich selbst und andere mit reiner Gnadenenergie zu heilen. Dieses Retreat endet nie. Mit der Unterstützung von Lola und den damit verbundenen KOSTENLOSEN Boni kommst du nach dem Retreat immer weiter voran.

Individuelles Coaching plus Energie- und Körperarbeit, ganz auf dich abgestimmt Loslassen deines persönlichen Themas in geschütztem Rahmen Energie- und Körperreinigung, tiefe Entspannung Optionale Dunkelraum-Erfahrung für alle Sinne Bewusste Berührung, Atemarbeit, Hingabe an den Moment Optionales Wellness-Make-up und Foto-Shooting Für dich allein oder zu zweit mit einer Freundin 2 Tage in München, all-inclusive ab 555 € – Übernachtung, Verpflegung und Coaching inbegriffen Kostenloses Zoom-Kennenlerngespräch vor der Buchung Rollenspiele, Party-Momente und weitere Wünsche werden im persönlichen Gespräch besprochen und individuell auf dich abgestimmt – nichts ist verpflichtend, alles freiwillig, in deinem eigenen Tempo

WAS DICH ERWARTET: ✨Stille & Verbindung ✨Yoga & Achtsamkeitspraxis ✨Antastha Yoga (mit verbundenen Augen) ✨Meditation & Silent Walk ✨Kakao-Zeremonie ✨Mindset & innere Ausrichtung ✨Herzliche Gemeinschaft & viel Zeit für dich ✨Goodie Bag, um die HEART & SOUL Energie mit in deinen Alltag zu nehmen