Madeleine Mertke

Mein Name ist Madeleine, und ich bin im Spätherbst 1968 in Berlin geboren. 

Fasten bedeutet für mich…

… meinem Körper eine Reinigungskur zu verordnen und mir selbst etwas Gutes tun. Mich auf allen Ebenen – Körper, Geist & Seele – auf Neues einlassen. Die Stille in mir wahrnehmen, aushalten. Mich neu auszurichten – mit all meinen Sinnen.

Du wolltest schon immer mal fasten oder wieder ~ in einer Gruppe?
Dann bist du hier genau richtig!

So wie die Bäume im Herbst erst ihre Blätter bunt färben und danach abwerfen, lade ich dich ein, mehr Farben deines Inneren zu entdecken und den Streß des Alltags von dir loszulassen. Verbunden damit kannst du gleichzeitig deine liebgewordenen Eßgewohnheiten hinterfragen und verändern bzw. neu ausrichten.

Ich biete Buchinger-Heilfasten für Gesunde ~ mit Gemüse-, Obstsäften, Tees & Gemüsebrühe ~ an. Die Verpflegung wird ausschließlich in biologischer (soweit möglich regionaler) Qualität angeboten.

Das Fasten betrachte ich aus ganzheitlicher Sicht, so daß du in dieser Fastenwoche Körper, Geist und Seele reinigen und in Einklang bringen kannst. Deine Aufmerksamkeit wird von außen nach innen gelenkt. Abgeschieden von den Versuchungen und Reizen der Stadt, wird es dir an diesem ruhigen, inmitten von purer Natur umgebenen Ort im dörflichen Blumenow ~ im Wald- und Seenland ~ möglich sein, dich ganz auf’s Fasten einzulassen.

Wir werden zusammen kochen & fasten, die Faszien dehnen & massieren, wandern, sprechen & meditieren. Morgens an frischer Luft unseren Atem üben. Der bezaubernde Ort lädt dich ein, inmitten von Natur deine Selle zur Ruhe kommen zu lassen und einfach ~ zu SEIN!

Ich freue mich, dich kennen zu lernen und dich ein Stück deines Weges zu begleiten!