ÜBER MARIE
Marie Mai ist zertifizierte Yogalehrerin (E-RYT) mit einer Leidenschaft für ganzheitliches Wohlbefinden. Ihre Vision ist es, Yoga spielerisch und zugänglich zu vermitteln und so alle einzubeziehen. Mit 830 Stunden fundierter Ausbildung bietet sie ein vielfältiges Spektrum an Übungen an, darunter Vinyasa-Flow-Kurse, Yin-Yoga, Atemarbeit, Meditation, traumasensibles Yoga, Yoga zur Unterstützung der hormonellen Gesundheit für Frauen und Yoga für Kinder. Marie schafft eine sichere, unterstützende und spielerische Umgebung, in der Menschen ihre innere Welt entdecken und sich gleichzeitig auf ihre körperliche und emotionale Gesundheit konzentrieren können. Als erfahrene Trainerin verfügt sie außerdem über Zertifizierungen in Pilates (BASI), Aerial Hammock und Klangtherapie. Dadurch kann sie ein breites Spektrum an Kursen anbieten, die auf die Bedürfnisse unterschiedlicher Einzelpersonen und Gruppen zugeschnitten sind. Sie glaubt an die Kraft des menschlichen Körpers und seine Verbindung zum Geist. Marie erweitert derzeit ihre Expertise in alternativen Therapien, Medizin und Psychologie, um eine Karriere als Naturheilkundlerin anzustreben. Ihr Schwerpunkt liegt darauf, Menschen zu befähigen, ihre Gesundheit zu leben.
LICHTWENDE RETREAT
꩜ LICHTWENDE RETREAT ꩜
19.06. - 22.06.2025
Toni & Marie laden dich ein, gemeinsam ein verlängertes Wochenende zu verbringen und die Sommersonnenwende zu zelebrieren. In einem wunderschönen Reethaus direkt an der Ostsee erleben wir die hellsten Tage des Jahres auf allen Sinnesebenen.
Dich erwarten tägliche Yogaklassen bestehend aus Asana, Pranayama und Meditation, eine Kakaozeremonie, ein Sound Bath und eine Duftreise in der hauseigenen Sauna. Lass uns gemeinsam fühlen, schmecken, hören, riechen, sehen und mit Neugier und Leichtigkeit die hellsten Tage des Jahres genießen.
LICHTWENDE bietet dir den Raum zu spüren und zu entdecken und dich mit dir selbst, der Natur sowie den Menschen um dich herum zu verbinden.
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Toni ist Psychologin & Yogalehrerin mit über 500 Stunden Ausbildung. Toni macht gerade ihre Ausbildung zur Psychotherapeutin. In ihrer Praxis verfolgt sie einen ganzheitlichen Ansatz, der nicht nur die Balance des physischen Körpers, sondern auch die des mentalen und emotionalen Körpers in den Fokus stellt.
Marie ist Yogalehrerin mit über 800 Stunden Ausbildung mit einem breiten Spektrum an Yogastilen. Sie macht gerade ihre Ausbildung zur Heilpraktikerin. Ihre Vision ist es Yoga spielerisch und zugänglich für alle zu teilen.
Toni & Marie begleiten dich auf der Reise durch die 5 Koshas, die 5 Schichten des Seins. Dich erwarten tägliche Vinyasa Flows, Yin & Kundalini Yoga, tägliche Meditation & Breathwork Einheiten, Yoga Nidra und ein Sound Bath. Zusätzlich gibt es eine Kakao Zeremonie am Tag der Sommersonnenwende und eine Sauna Zeremonie mit Duftreise, so dass alle deine Sinne mit eingeschlossen werde . 🌀
꩜ LICHTWENDE RETREAT ꩜
🗓️ 19.06. - 22.06.2025
🌊 Börgerende, Ostsee
