Detox Retreats in Deutschland

Reinige Körper und Geist – bei einem Detox Retreat in Deutschland

Manchmal braucht dein Körper einen echten Reset – eine Pause von Überfluss, Stress und den Gewohnheiten, die sich eingeschlichen haben. Bei einem Detox Retreat in Deutschland gönnst du dir begleitetes Fasten, tiefe Reinigung und echte Erholung – abseits vom Alltag, an naturnahen Orten, begleitet von erfahrenen Fachleuten, die dich sicher durch den Prozess führen.

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8 Day Bedouin Adventure Jordan: Ride on Camels through the Desert

Bedouin Yoga Camp Wadi Rum

09.10 – 17.10.26

ab 1.950 €

- Petra Day Trip - Trekking in Wadi Rum with local Bedouins - End your Adventure at the Dead Sea - Sleeping under the Stars & ride with Camels Through the desert - Explore the most beautiful spots in Jordan

8 Day Bedouin Adventure Jordan: Ride on Camels through the Desert

BHASKARA Herbst - RETREAT Kraft tanken für die Winterzeit. slider image 1

BHASKARA Herbst - RETREAT Kraft tanken für die Winterzeit.

RETTER Bio-Natur-Resort

16.10 – 18.10.26

195 €

DEIN KOPF MACHT KEINE PAUSE - ZEIT FÜR ECHTE REGENERATION

5 Day The art of renewal retreat in ubud, bali

Bambu Indah

23.10 – 27.10.26

ab 2.500 €

Daily yoga, breathwork, and grounding practices inspired by the elements Sacred river plunge and water ceremony for cleansing and renewal Sauna and cold plunge therapy for nervous system regulation and vitality Fire ritual and cacao ceremony for reflection, release, and intention Somatic release and heart coherence practices for deeper embodiment Yin yoga and sound healing for rest, integration, and recovery Meditation walks and silent reflection in Ubud’s jungle landscape Elemental practices centered on earth, water, fire, air, and integration Individual energy balancing to support personal renewal Nourishing daily meals made with seasonal, locally sourced ingredients Spacious time for rest, journaling, nature immersion, and optional spa treatments Intimate small-group setting at Bambu Indah in Ubud, Bali

Fasten-Wandern auf Teneriffa in Bio-Finca mit Meerblick auf La Gomera

Bio Finca

28.11 – 04.12.26

ab 650 €

Du wirst 7 Tage auf einer super ruhig gelegenen Bio-Finca mit Meerblick und Blick auf die Nachbar-Insel La Gomera wohnen. Es gibt sogar einen Bio-Obst und Gemüse Garten auf dem Gelände. Geführte Wanderungen durch unberührte Natur an der Küste und in den Bergen. Täglich frische Buchinger Fastenverpflegung in Bioqualität aus regionalem Anbau. Gemeinsame Übungen zur Mind & Body based Stress Reduction. Unbegrenzter Zugang zum Pool auf dem Gelände. Warmes Frühlings Wetter mit meist viel Sonne ganzjährig. Fastenbetreuung (Nach der Methode Buchinger/Lützner); Ganzheitliche Ernährungstipps. Willkommens-Aktion: Wenn Du einen Freund*in für das Retreat wirbst, erhalten beide einen 50,- € Coaching-Gutschein!! Optional: 1:1 Coaching Begleitung während des Reterats (nach Absprache). Ganzheitliche Fasten & Ernährungs-Tipps, und eine digitale Vorbereitungs- & Mitbringliste. Meerblick Blick auf die Nachbarinsel La Gomera Kostenlose Parkplätze

Flow Retreat Kanaren - Zwischen Vulkanen und Mee(h)r slider image 1

Flow Retreat Kanaren - Zwischen Vulkanen und Mee(h)r

Private Villa

04.01 – 10.01.27

ab 1.390 €

Tägliche Yoga- oder Sporteinheiten in der Yoga-Shala, am Pool oder am Strand Workshop: Intention und Ziele für ein erfolgreiches Jahr Workshop zum FLOW Zustand Cooking Class mit Köchin und Food-Expertin Sharon Achtsame Wanderung auf den Vulkan mit Meditation Gemeinsamer Ausflug zu den Dünen Live Musik in Lajares & Corralejo zum Sunset Frische plant based Mahlzeiten mit einer großen Portion Liebe von @sharonrech_ Surfen! (Surfstunden optional zubuchbar (exkl.)) Segelturn (ca. 3 h (exkl.) Alle weiteren geannten Ausflüge sind inklusive!

Flow Retreat Kanaren - Zwischen Vulkanen und Mee(h)r

Yoga Präventionswochenende - Eine Auszeit mit Yoga, Klang und Natur

AWOSANO Ferienpark Dambeck

24.06 – 27.06.27

207 €

Die GKV und Beihilfe zahlt einen Zuschuss zwischen 75 € – 150€, bezogen auf die Kosten des Retreats Hatha Yoga Yin Yoga Mantra singen Feuerzeremonie Soundhealing Sauna Natur Meditation Kratort Waldyoga/Waldbaden Meditation kostenloser Shuttle vom Bahnhof

Was erwartet dich bei einem Detox Retreat?

Entgiftung auf mehreren Ebenen:

Heilfasten: Bewusster Verzicht auf feste Nahrung unter fachlicher Begleitung
Basenfasten: Basische Ernährung für den Säure-Basen-Haushalt
Saftfasten: Frische Säfte und leichte Kost für Regeneration
Digital Detox: Bewusst offline sein und den Geist klären
Bewegung & Ruhe: Yoga, Wandern und Entspannung ergänzen die Reinigung

Warum ein Detox Retreat in Deutschland?

Reinigung braucht Ruhe und Begleitung:

✓ Fachkundige Begleitung durch Fastenleiter und Therapeuten
✓ Ruhige Seminarhäuser in der Natur
✓ Keine Flugreise nötig – entspannt ankommen
✓ Deutschsprachige Programme und Betreuung

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Dein Weg zum Neustart:

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Häufig gestellte Fragen

Ist Fasten für jeden geeignet?: Nicht für jeden. Bei bestimmten Vorerkrankungen, Schwangerschaft oder Essstörungen ist Fasten nicht empfohlen. Sprich vorher mit deinem Arzt. Seriöse Retreats führen ein Vorgespräch zur Abklärung.
Wie lange dauert ein Detox Retreat?: Die meisten Retreats dauern 5-7 Tage. Es gibt auch kürzere Wochenend-Formate für Einsteiger und längere Intensiv-Programme.
Werde ich Hunger haben?: In den ersten Tagen kann Hunger auftreten, der aber meist nach 2-3 Tagen nachlässt. Erfahrene Fastenleiter begleiten dich durch diese Phase und bieten unterstützende Maßnahmen wie Tees, Brühe und Einläufe.