Philosophy Weekend

Berechtigt zur Registrierung bei der Yoga Allianz nach Abschluss Täglich entspannende Meerpausen und Chill Outs auf der Dachterrasse Tägliches vollwertiges Frühstück & Abendessen 21 Übernachtungen im Sea & Soul Retreat

INHALTE DER AUSBILDUNG 1. Arten und Anwendungsbereiche der Meditation Stille Meditation (u.a. Zen, Vipassana, Aufmerksamkeit lenken lernen, Mantra) Mantra Chanten Meditation in Bewegung (nach Osho) Lichtmeditationen Body-Scan, Achtsamkeitsmeditation, Gehmeditation Sanfte Yogaübungen Meditation mit Japa Mala (vgl. christliche Traditionen mit Rosenkranz) Meditation und Körperbewusstsein Chakra Meditationen Liebende Güte Meditationen - Herzmeditation nach Ayya Khema Der Umgang mit Gefühlen - Transformation negativer Gefühle Vertiefung der Liebe und Selbstliebe durch Meditation Meditation im Alltag – zu Hause Achtsamkeit üben Meditation und innere Erforschung Positive Energie weitersenden Griffe aus der Craniosacralen Therapie, um das Bewusstsein zu erweitern Heil-Meditationen (Energie lenken lernen) Schamanische Reise in die Unter- & Oberwelt Fight, flight, freeze - und die Überwindung dessen Pranayama - Atemtechniken zur Anregung bzw. Beruhigung des Geistes Hilfe in anderen Ebenen lernen zu nutzen Entwicklung deines wahren Bauchgefühls, deiner Intuition Differenzierung von Gedanken und Intuition Das innere Kind heilen (Thich Naht Hahn) uvm.... Alle weiteren Infos findest du hier: https://www.mahashakti-yoga.de/workshops/meditations-achtsamkeitsleiter-ausbildung/

This unique retreat invites you on a journey through Morocco’s most magical landscapes—from the golden dunes of the Sahara to the vibrant energy of ancient cities. You’ll enjoy a harmonious blend of yoga, meditation, whirling practices, and cultural exploration. Open to all levels, this retreat is your chance to reconnect, recharge, and experience the adventure of a lifetime.

Veronika Rössl ist einer der beliebtesten Yoga-LehrerInnen im deutschsprachigen Raum. 👉 Alle Infos: www.mahashakti-yoga.de/200h-yoga-ausbildung/