Retreaterfahrung für Singlereisende – Eine Reise zurück zu dir selbst
Erfahre, warum eine Retreaterfahrung für Singlereisende mehr ist als nur Urlaub - sie ist eine bewusste Reise zu innerer Ruhe, Heilung und Selbstentdeckung.
Weiterlesen
Silvester-Retreat: Bewusst ins neue Jahr statt Party
Zurück
Ein Silvester-Retreat ist eine begleitete Auszeit über den Jahreswechsel: ein paar Tage in einem ruhigen Seminarhaus, mit Stille, Bewegung und kleinen Ritualen statt Countdown und Böllern. Viele beginnen zwischen dem 27. und 30. Dezember und enden am 1. oder 2. Januar. Aktuelle Termine findest du bei unseren Silvester-Retreats.
Hier liest du, welche Arten es gibt, wie so ein Jahreswechsel abläuft, was er kostet – und warum er sich auch dann lohnt, wenn du allein unterwegs bist.
Warum ein Retreat zum Jahreswechsel?
Zwischen Weihnachten und Neujahr steht vieles still: Büros sind zu, Termine fallen weg. Genau diese Lücke nutzen viele, um das alte Jahr bewusst abzuschließen, statt es nur auf einer Party zu verabschieden.
In einer Gruppe, die dasselbe vorhat, fällt das leichter als allein auf dem Sofa. Du bekommst einen Rahmen: feste Zeiten, gemeinsame Mahlzeiten und eine Leitung, die durch Rückblick und Ausblick führt. Und du startest ausgeschlafen ins neue Jahr.
Was Menschen an Silvester-Retreats suchen:
Abstand vom Feiertagstrubel und von Erwartungen, wie man „richtig“ feiert
einen klaren Abschluss für das vergangene Jahr
Ruhe statt Lärm und Feuerwerk
Gesellschaft, ohne feiern zu müssen
Welche Arten von Silvester-Retreats gibt es?
Das Angebot ist kleiner als im Sommer, aber vielfältig. Diese Formen begegnen dir am häufigsten.
Stille- und Schweige-Retreats
Du verbringst die Tage überwiegend schweigend, mit Meditation, ruhiger Bewegung und Spaziergängen. Gerade zum Jahresende hilft die Stille, Gedanken zu sortieren. Einen Überblick bekommst du bei den Stille-Retreats.
Ein Beispiel: Die Schweigekurse zum Jahresende von Marion und Bernhard Hötzel im ZENtrum Mondsee bei Salzburg beginnen am 27. Dezember. Laut Ausschreibung dauern die einzelnen Übungsphasen selten länger als 30 Minuten, Vorerfahrung brauchst du nicht.
Yoga-Retreats über Silvester
Morgens Yoga, nachmittags ein Spaziergang, abends Meditation oder ein Ritual: Yoga-Retreats sind die zugänglichste Form, auch für Einsteiger. Sanfte Stile wie Hatha oder Yin passen gut zur dunklen Jahreszeit.
Tantra- und Paar-Retreats
Hier geht es um Begegnung, Berührung und Beziehung – allein oder als Paar. Ein Beispiel ist das tantrische Silvester-Retreat „Love & Freedom“ von Joy und Thomas Hochgesang vom 29. Dezember bis 1. Januar im Hotel Lethehof, ab 333 €. Laut Ausschreibung richtet es sich an Menschen, die den Jahreswechsel in einer offenen, herzlichen Gruppe verbringen und Beziehungsfragen für das neue Jahr klären wollen.
Weitere Angebote findest du bei den Tantra-Seminaren.
Spirituelle Retreats mit Ritualen
Manche Retreats stellen Rituale in den Mittelpunkt: einen Jahresrückblick in der Gruppe, ein Feuer zum Loslassen oder die Arbeit mit den Raunächten – nach verbreiteter Zählung die zwölf Nächte zwischen Weihnachten und dem 6. Januar. Passende Angebote findest du bei den spirituellen Seminaren.
Retreats über Weihnachten
Wer schon die Feiertage selbst anders verbringen möchte, findet einzelne Angebote ab dem 20. Dezember. Sie sind seltener als Silvester-Retreats. Eine Übersicht nach Termin bekommst du unter Retreats im Dezember.
Diese Retreats über Weihnachten und Silvester finden zwischen dem 20. Dezember und dem 6. Januar statt:
Allein über Silvester – ist ein Retreat das Richtige?
Oft sogar besonders. Du musst niemanden mitbringen, um dazuzugehören. Die Gruppe ergibt sich von selbst: Ihr esst zusammen, übt zusammen und steht um Mitternacht gemeinsam draußen. Wer Ruhe braucht, zieht sich zurück – das ist in Retreats ausdrücklich erlaubt.
Ein paar Tipps, wenn du allein fährst:
Buche früh ein Einzelzimmer, davon gibt es meist nur wenige.
Wähle eine kleine Gruppe, wenn dir große Runden schwerfallen.
Frag die Leitung vorher, wie viele Teilnehmende allein kommen.
Reise so an, dass du vor dem ersten Programmpunkt in Ruhe ankommst.
Mehr Erfahrungen und Tipps liest du in unserem Artikel Retreaterfahrung für Singlereisende.
Wenn dich die Feiertage nicht nur einsam, sondern niedergeschlagen oder hoffnungslos machen, ist ein Retreat kein Ersatz für Hilfe. Die Telefonseelsorge ist auch an Weihnachten und Silvester rund um die Uhr kostenlos erreichbar: 0800 111 0 111.
Wie läuft ein Silvester-Retreat ab?
Jedes Retreat ist anders, aber viele folgen einem ähnlichen Bogen über drei bis fünf Tage:
Anreise (27. bis 30. Dezember): Ankommen, Kennenlernrunde, eine erste ruhige Einheit.
Die Tage davor: Morgenpraxis, Spaziergänge, Rückblick auf das vergangene Jahr – oft schriftlich.
31. Dezember: ein Ritual zum Loslassen am Abend, um Mitternacht Stille oder ein Feuer im Garten.
1. Januar: ausschlafen, Ausblick auf das neue Jahr, gemeinsames Frühstück.
Abreise (1. oder 2. Januar): Abschlussrunde und Ideen, wie du die Ruhe in den Alltag mitnimmst.
In vielen Retreats gibt es keinen Alkohol und kein Feuerwerk. Frag im Zweifel vorher nach, wie der Silvesterabend gestaltet ist.
Rituale für den Jahreswechsel – auch für zu Hause
Einige Rituale aus Retreats kannst du auch allein ausprobieren:
Jahresrückblick in drei Fragen: Was war gut? Was lasse ich hier? Was nehme ich mit? Schreib die Antworten mit der Hand auf.
Loslassen auf Papier: Notiere, was du hinter dir lassen willst, und zerreiße den Zettel oder verbrenne ihn – nur in einer feuerfesten Schale im Freien.
Ein Brief an dich selbst: Leg ihn ungeöffnet zur Seite und lies ihn am nächsten Silvester.
Stille um Mitternacht: Statt Countdown ein paar Minuten bewusst atmen, allein oder mit den Menschen um dich.
Neujahrsspaziergang: Geh am 1. Januar früh raus, ohne Ziel und ohne Handy.
Mehr Ideen findest du in Rituale für dein Glück.
Was kostet ein Retreat über Silvester?
Laut unserer Auswertung von 132 aktiven Retreats auf RetreatPartner (Stand: Oktober 2026) kostet ein Retreat in Deutschland im Median 510 € bei vier Tagen, also rund 140 € pro Tag. Kurze Retreats von einem bis drei Tagen liegen im Median bei 425 €.
Die beiden Beispiele oben liegen in diesem Rahmen: der Schweigekurs am Mondsee kostet 595 €, das tantrische Silvester-Retreat ab 333 €. Prüfe bei jedem Angebot, ob Übernachtung und Verpflegung im Preis enthalten sind.
Worauf solltest du bei der Buchung achten?
Silvesterabend: Stille, Ritual oder kleine Feier? Das Programm sollte zu dir passen.
Leistungen: Sind Zimmer, Mahlzeiten und Programm inklusive?
Zimmer: Einzel- oder Doppelzimmer, eigenes oder geteiltes Bad?
Anreise: An den Feiertagen fahren Busse und Bahnen oft seltener. Plane Puffer ein.
Storno: Was passiert, wenn du kurzfristig krank wirst?
Damit die Ruhe nicht am 2. Januar verpufft, hilft dir unser Artikel Wie du nach einem Retreat deine positive Energie bewahrst.
Alle Termine im Überblick
Weitere Angebote mit aktuellen Terminen findest du in unserer Übersicht der Silvester-Retreats.
Was ist ein Silvester-Retreat?
Eine begleitete Auszeit über den Jahreswechsel, meist drei bis fünf Tage in einem Seminarhaus. Statt Party stehen Stille, Bewegung, Meditation und Rituale zum Abschluss des alten und Beginn des neuen Jahres im Mittelpunkt.
Wann beginnen Silvester-Retreats?
Viele beginnen zwischen dem 27. und 30. Dezember und enden am 1. oder 2. Januar. Einzelne Angebote starten schon vor Weihnachten.
Kann ich allein zu einem Silvester-Retreat fahren?
Ja. Du musst niemanden mitbringen, die Gruppe entsteht vor Ort. Buche früh, wenn du ein Einzelzimmer möchtest.
Gibt es an Silvester eine Party oder ein Feuerwerk?
Das hängt vom Retreat ab. Viele gestalten den Abend ruhig, mit einem Ritual oder Stille um Mitternacht. Frag im Zweifel vorher bei der Leitung nach.
Was kostet ein Retreat über Silvester?
In Deutschland kostet ein Retreat laut unserer Auswertung (Stand: Oktober 2026) im Median 510 € bei vier Tagen. Ob Unterkunft und Verpflegung enthalten sind, unterscheidet sich je nach Angebot.
Brauche ich Erfahrung mit Yoga oder Meditation?
Meist nicht. Viele Silvester-Retreats sind ausdrücklich für Einsteiger offen. Achte in der Beschreibung auf Hinweise zum Niveau.
Was sind die Raunächte?
Nach verbreiteter Zählung die zwölf Nächte zwischen Weihnachten und dem 6. Januar. Viele nutzen sie für Rückblick, Rituale und Wünsche für das neue Jahr.
Das könnte dich auch interessieren
Rituale für dein Glück – und warum wir mehr davon haben sollten - Kakao Mischa
Rituale wie das Kakao-Trinken machen dein Leben bedeutsamer. Sie verwandeln alltägliche Momente in bewusste Begegnungen mit dir selbst.
Weiterlesen
Wie du nach einem Retreat deine positive Energie bewahrst
Erfahre, wie kleine bewusste Pausen und achtsames Genießen deinen Alltag entschleunigen und dir helfen, die Energie deines Retreats lebendig zu halten.
Weiterlesen
