Inner Peace mit Julia
Aktuell sind leider keine Termine verfügbar.
auche ein in ein Wochenende der Ruhe und Erneuerung.
Beim Inner Peace Retreat erwarten dich transformative Yoga- und Meditationspraktiken, Klangschalenmassagen und wertvolle Impulse für dein inneres Gleichgewicht.
Lass den Alltagsstress hinter dir und finde zu mehr Kraft, Klarheit und Gelassenheit.
Für alle, die sich eine Auszeit für Körper und Geist wünschen.
- Klangschalenmassagen
- Yoga Nidra
- Sauna
- tägliches Yoga & Meditationen
- vegetarische Verpflegung
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Deine Leiter*innen
Als Stress-Coach, Mentaltrainerin und Yogalehrerin durfte ich selbst erfahren, wie wichtig es ist, ein Growth Mindset zu entwickeln – eine Denkweise, die mich unterstützt, anstatt mich zu blockieren.
Dieser Wandel war für mich entscheidend und er begann mit der Erkenntnis, dass Veränderung immer bei mir selbst startet. Nicht bei den anderen, sondern bei mir.
Veränderung erfordert die Entscheidung, etwas zu verändern – und diese Entscheidung liegt immer bei uns selbst.
In meiner Arbeit unterstütze ich meine Klienten, genau diesen Weg zu gehen: die eigene Entwicklung anzunehmen und bewusst in die Veränderung zu gehen, um Blockaden zu lösen und mit mehr Klarheit und innerer Ruhe durch den Alltag zu gehen.
Hier wirst du sein
Röbeler Str. 7b, 17209 Melz, Germany
Der Retreat- und Fastenhof Friedrichshof ist ein Ort der Begegnung, Ruhe und Kreativität. Bei der Konzeption des Hofs wurde viel Wert auf eine persönliche, individuelle Gestaltung gelegt, die zudem eine flexible Nutzung des Hofes ermöglicht. Gäste können sich hier ganz zuhause fühlen. Helle und große Räume bieten viel Platz für Retreats, Workshops, Teamevents oder Fortbildungen. Der gesamte Hof, inklusive Seminarraum, Werkstattatelier, Saunahaus und Garten, steht Kleingruppen exklusiv zur Verfügung.
Auf dem Hof finden außerdem regelmäßig Fastenseminare statt. Kleine Gruppen fasten gemeinsam bei viel Bewegung inmitten der wunderschönen Natur der mecklenburgischen Seenlandschaft. Ein entspanntes Fastenprogramm begleitet die TeilnehmerInnen individuell und professionell durch die Fastenauszeit. Ein kreatives Programm im Werkstattatelier, oder Yoga, Meditation & Körperarbeit kombiniert mit entspannten Saunagängen und vielen Infos über Fasten und Ernährung ergänzen die Tage.
Erlebe inspirierende Momente im Retreat- und Fastenhof Friedrichshof, wo sich klare Architektur mit der ruhevollen Landschaft der Mecklenburgischen Seenplatte verbindet.
