SUZANANDA Yoga-Retreat in Griechenland - Oktober 2026 mit Susanne
23.10.26 -30.10.26
8 Tage, 7 Nächte
Max. 16 Personen
Noch 6 Plätze verfügbar
Noch 4 Plätze verfügbar
Hast du Lust auf eine Woche Yoga direkt am Meer? An der verträumten Bucht „Porto Buffalo“ auf der Halbinsel Euböa (EVIA), erwartet uns das kleine, privat geführte Boutique Hotel EVIA Silence, das seinem Namen alle Ehre macht. Gebaut am Hang eines Olivenbaum bewachsenen Berges und nur zehn Meter von der malerischen, hoteleigenen Badestelle entfernt, bietet das 3 Sterne Hotel zehn stilvolle Zimmer und einen spektakulären Yogasaal mit Blick auf das Meer.
Durch die bodentiefe Fensterfront haben wir während unserer Yogapraxis Blick auf die Bucht und die ein- und ausfahrenden Segelschiffe. Ein wahrer Kraftort, der zur kontemplativen Meeresschau einlädt. Die Freisitzterrasse vor dem Hotel ist wie dafür geschaffen, in den weichen Kissen mit einem Getränk und einem Buch im Hier und Jetzt anzukommen.
Das freundliche Team vom Evia Silence verwöhnt uns mit einem opulenten Frühstück und einem abwechslungsreichen Abendessen mit Überraschungsdessert. Die vegetarische Küche (auf Wunsch vegan) des EVIA Silence überzeugt mit viel frischem Gemüse, pflanzlichen Proteinen und den einzigartigen Kreationen des Hauses. Fisch auf Wunsch möglich. Am anderen Ende der Bucht warten typisch griechische Tavernen auf unseren Besuch.
Der Tag beginnt um 8:00Uhr mit Morgenyoga. Wir starten mit energetisierenden Flows in den Tag. Danach lockt uns der Kaffeeduft ans Frühstücks Buffett. Um 17:00Uhr kommen wir mit der stretchenden Yogaeinheit am Abend (Yin) zur Ruhe und genießen ab 18:30Uhr das vegetarische Menü (auf Wunsch auch vegan oder 1x Fisch). Ab 20:30Uhr gibt es ein wechselndes Abendprogramm mit Chanting, Ecstatic Dance, Klangreise und Zentangueling. Die Teilnahme ist natürlich freiwillig. Alles kann, nichts muss.
Zwischen den Einheiten sind Ausflüge, etwa zu den nahegelegenen Traumbuchten möglich oder du lässt einfach an der Badestelle oder auf dem Freistiz die Seele baumeln. Es bietet sich auch an, das Wochenende nach dem Retreat in Athen ausklingen zu lassen, denn die Temperaturen im Oktober sind ideal für einen Städtetour mit Besichtigung der Akropolis.
Ich freue mich auf dich, Susanne
Highlight des SUZANANDA-Retreats in Griechenland ist der Yoga-Saal mit Blick auf die malerische Bucht von Porto Buffalo. Durch die Panoramafenster hast du während der Yogapraxis Meerblick.
Die gemütlichen modernen Zimmer
Das liebevoll zubereitete griechische Essen
Der Freisitz, der zur kontemplativen Meeresschau einlädt
Die terrassenförmige Badestelle mit den für uns reservierten Liegen.
Die Yogastunden mit ihrer harmonisierenden Wirkung
Die wunderbaren Menschen, die dabei sind.
8:00-9:15 Yoga (energetisierend)
9:30 Frühstück
11:00-17:00 freie Gestaltung (Ausflüge nach Absprache)
17:00-18:15 Yin Yoga
18:30 Abendmenü
20:00 Abendprogramm (Chanting, Klangreise, Ecstatic dance, Zentangueling)
Oppulentes Frühstücksbuffett mit täglich neuen Überraschungen aus der griechischen Küche
3 gäniges Abendmenü immer frisch gekocht
Alles vegetarisch (auf Wusche vegan), Möglichkeit: 1x/Woche Fisch (mit Zuzahlung)
Inklusive
- 7 Übernachtungen, inkl. Halbpension im EVIA Silence Hotel (freies Abfüllen von Trinkwasser)
- Handtücher, Bettwäsche, tägl. Zimmerreinigung
- Föhn, Wasserkocher, Mückennetze, Klimanalage
- Nutzung Liegen an der Badestelle
- Nutzung Yogasaal, inkl. Matten, Blöcke, Gurte, Kissen
- Yoga: 7 Tage à mind. 150 Min.
- Abendprogramm (Teilnahme freiw.)
Nicht inklusive
- Anreise
- Flughafenshuttle (Tipp: Mietwagen lohnt sich! Fahrgemeinschaften mit Kostenteilung organisieren wir über die EVIA WhatsApp-Gruppe )
- Kosten für Ausflüge und Wanderungen
- Tavernenbesuche
Nicht geeigent für Menschen mit deutlich eingeschränkter Mobilität.
23.10.26 -30.10.26
8 Tage, 7 Nächte
Max. 16 Personen
Noch 6 Plätze verfügbar
Noch 4 Plätze verfügbar
Deine Leiter*innen
Susanne Dressler ist 500h+ RYS Yogalehrerin und Diplom Sportlehrerin. Alle Retreats sind Krankenkassen zertifiziert. Ihr Yogaweg begann Ende der 1970er, als sie als Kind gemeinsam mit ihrer Mutter Yoga praktizierte. Mit der Zeit lernte sie die verschiedensten Yogastile kennen. Ihre 200+ Ausbildung in Hatha Yoga mit Flow in München (2016) und ihre 300+ Ausbildung in Ashtanga-, Vinyasa- und Yin-Yoga in Griechenland (2023) vertieften ihr Verständnis für den Zusammenhang zwischen Körper und Geist.
Susanne unterrichtet einen achtsamen fließenden Yogastil, der immer an die Bedürfnisse der Gruppe angepasst ist. Klassische Asanas in gesunder Ausrichtung werden in organisch sinnvollen Flows zusammengefügt. Damit Asanas intuitiv verstanden werden arbeitet Susanne auch mit Hand-on-Assists. Zu jeder Yogastunde gehören Pranayama (Atemübungen) und Meditation. In den Morgeneinheiten wird Kraft und Vitalität erfahrbar.
Am Abend führt sie die Gruppe in ihren Yin-Stunden in stresslösende, langgehaltene Dehnungen in vertiefter Yogaatmung. Den Abbau von Stresshormonen, sowie die Verbesserung der Dehn- und Entspannungsfähigkeit spüren die Teilnehmenden schon nach den ersten Einheiten. Ein friedliches Gefühl stellt sich ein, endlich zu sich und zur Verbundenheit mit dem großen Ganzen kommen, das ist Ananada.
Susannes Ziel ist es, den Teilnehmenden diese Ananda erfahrbar zu machen, weshalb sie Ihre Kurse und Retreats unter dem Namen SUZANANDA anbietet.
Hier wirst du sein
Porto Buffallo 1, 34500 Boufalon, Greece
Hast du Lust auf eine Woche Yoga direkt am Meer? An der verträumten Bucht „Porto Buffalo“ auf der Halbinsel Euböa (EVIA), erwartet uns das kleine, privat geführte Boutique Hotel EVIA Silence, das seinem Namen alle Ehre macht. Gebaut am Hang eines Olivenbaum bewachsenen Berges und nur zehn Meter von der malerischen, hoteleigenen Badestelle entfernt, bietet das 3 Sterne Hotel zehn stilvolle Zimmer und einen spektakulären Yogasaal mit Blick auf das Meer.
Durch die bodentiefe Fensterfront haben wir während unserer Yogapraxis Blick auf die Bucht und die ein- und ausfahrenden Segelschiffe. Ein wahrer Kraftort, der zur kontemplativen Meeresschau einlädt. Die Freisitzterrasse vor dem Hotel ist wie dafür geschaffen, in den weichen Kissen mit einem Getränk und einem Buch im Hier und Jetzt anzukommen.
Das freundliche Team vom Evia Silence verwöhnt uns mit einem opulenten Frühstück, einem mittäglichen Lunchsnack und einem abwechslungsreichem Abendessen mit Überraschungsdessert. Die vegetarische Küche des EVIA Silence überzeugt mit viel frischem Gemüse, pflanzlichen Proteinen und den einzigartigen Kreationen des Hauses. Am anderen Ende der Bucht warten typisch griechische Tavernen auf unseren Besuch.
