Wir wollen dir dabei helfen, neue Perspektiven zu entdekcen und dir wirkungsvolle Werkzeuge mitgeben, mit denen du langfristig Klarheit und Energie in deinem Leben schaffen kannst.
Ich bin zertifizierter MBSR-Lehrer und Erlebnispädagoge, habe Schauspiel in Wien und Lehramt (Mathematik & Sport) in München studiert. Seit 2013 bin ich Mitglied und ehrenamtlicher Mitarbeiter im Deutschen MBSR-Verband. Seit vielen Jahren praktiziere ich Vipassana Meditation und besuche regelmäßig Retreats. Für mich stellt das Feld der Achtsamkeit ein wichtiges Thema in meinem beruflichen und privaten Leben dar. Seit dem Tag, als ich zum ersten Mal an der Uni ein Seminar zum Thema Achtsamkeit und Meditation belegt hatte, gehören diese Disziplinen fest zu mir und meinem Alltag.
MBSR-Lehrer und Erlebnispädagoge
Seit 2013 bin ich Mitglied und ehrenamtlicher Mitarbeiter im Deutschen MBSR-Verband. Seit vielen Jahren praktiziere ich Vipassana Meditation und besuche regelmäßig Retreats. Für mich stellt das Feld der Achtsamkeit ein wichtiges Thema in meinem beruflichen und privaten Leben dar. Seit dem Tag, als ich zum ersten Mal an der Uni ein Seminar zum Thema Achtsamkeit und Meditation belegt hatte, gehören diese Disziplinen fest zu mir und meinem Alltag.
