Sonja Bettina Skok

Female Health Workshop Nach unserem Workshop wirst du deinen Körper besser verstehen und genau wissen, was du tun kannst, um PMS, Schmerzen und andere Symptome einzuordnen und in den Griff zu bekommen. Embodiment In geführten Sessions bewegen wir uns, tanzen und drücken alles aus was an Gefühlen hochkommt. Yoga Wir praktizieren gemeinsam Hatha Yoga und Yin Yoga. Frauenkreise Viel Raum für Austausch und deine persönlichen Themen, die aufkommen. Du wirst gesehen, gehört und verstanden. Genau so wie du bist.

- 5 x Conscious Coaching Workshop jeweils ca. 3 Stunden (mit kurzen Pausen) - Einführungsworkshop Conscious Coaching ( ca. 90 Minuten) - Bewusstseins- und Energiearbeit mit speziellen Anleitungen und praktischen Übungen - Du musst dich bezüglich deiner Themen in der Gruppe nicht mitteilen - Eine nachhaltige und tiefgehend unterstützende Erfahrung für die Zeit danach - Du erhältst eine Audio-Datei mit spezieller Anleitung zur Unterstützung und Integration in dein tägliches Leben - Täglich gemeinsame Ausflüge zu unseren liebsten Plätzen auf der Insel, wenn du möchtest - Das Retreat geht über den Seminarraum hinaus: auch während der Ausflüge und gemeinsamen Mittagessen gibt es Raum für persönliche Fragen und individuelle Anliegen - Wir gehen auf jeden in der Gruppe und individuelle Themen so gut wie möglich ein - Einkehr in landestypischen Lokalen direkt am Meer, Besuch uriger Dörfer, malerischer Buchten und Strände (wer möchte). - Die Workshops finden in einem Seminarraum in einem wunderschönen 4-Sterne Hotel mit Spa direkt am Meer gelegen statt - Auf Wunsch Organisation von Fahrgemeinschaften für die täglichen Ausflüge - Mit Einheiten auch im Freien inmitten grüner Natur und direkt am Meer - Am ersten Tag unkompliziertes Kennenlernen und offene Gespräche sowie Besuch des Hippie-Marktes und gemeinsames Mittagessen in einer malerischen Bucht - Optionale Teilnahme an weiterführenden LifeCoaching Workshops oder Einzelcoachings Live online oder mit Präsenz in Neuss/Düsseldorf oder auf Ibiza

Die Highlights Das einzigartige Programm aus Yoga, Meditation und Wanderungen, machen das Retreat zu einem unvergesslichen Erlebnis. Yoga & Meditation Dich erwartet ein Yoga Programm aus Vinyasa Yoga, Yin Yoga, aktive und passive Meditationen, sowie Einheiten am Strand. Acheron Springs Tauche ein in die griechische Mythologie und erlebe das Tor zur Unterwelt bei einer Flusswanderung an den Acheron Springs. Workshops Freue Dich auf den Partner Yoga Workshop und vertiefe Dein Wissen über die Elemente in der Yogaphilosophie. Karavostasi Strand Einer der schönsten Strände der Region wartet auf Dich. Auf unserer Wanderung streifen wir das Bergdorf Perdika, mit Ausblick.

Preis = all inclusive (mit Ausnahme der Anreise) "Überraschend, ganz was anderes und besonders empfehlenswert für Menschen wie mich (Psychologin), die schon so vieles gemacht haben und die wie ich schon lange auf der Suche sind! Nebenwirkung: Ent-Täuschungen, wie ich meine Beziehungen bisher sah. Doch meine Täuschungen habe ich gern gegen mehr Seelenfrieden eingetauscht." (Susanne G.) Wenn ein Psychiater sich vorstellen kann, " Naikan Botschafter " zu werden, eine Mutter sich wieder nach ihrer Familie sehnt nachdem sie vorher alles hinwerfen wollte, ein Arzt spontan ein Video auf Facebook einstellt oder ein depressiver Handwerker wieder Lust auf's Leben hat, sind das immer wieder zutiefst berührende Momente🙂

Preis = all inclusive (mit Ausnahme der Anreise) "Überraschend, ganz was anderes und besonders empfehlenswert für Menschen wie mich (Psychologin), die schon so vieles gemacht haben und die wie ich schon lange auf der Suche sind! Nebenwirkung: Ent-Täuschungen, wie ich meine Beziehungen bisher sah. Doch meine Täuschungen habe ich gern gegen mehr Seelenfrieden eingetauscht." (Susanne G.) Wenn ein Psychiater sich vorstellen kann, " Naikan Botschafter " zu werden, eine Mutter sich wieder nach ihrer Familie sehnt nachdem sie vorher alles hinwerfen wollte, ein Arzt spontan ein Video auf Facebook einstellt oder ein depressiver Handwerker wieder Lust auf's Leben hat, sind das immer wieder zutiefst berührende Momente🙂

Sicherlich hat jeder Gast sein eigenes Highlight! Manchmal ist es die Willkommenszeremonie wo Du so ganz in eine zarte, lebensdurchdrungene Realität eintauchst. Oder die ganz besondere Massage die Dir sooo guttut. Oder eine Meditation die Dir ein neues Körpergefühl oder eine wertvolle innere Erfahrung schenkt. Oder der jungfräuliche Morgen am Strand Oder der Sonnenuntergang auf den Klippen Oder das wohltuende Schweigen am Morgen. Eine warme Selbstfindung. Neue Hoffnung Das Abschlussritual Das festliche Abendessen und die leckere Kost generell. Die Freude und spürbare Liebe die erwacht!

10 spannenden Themen