Yoga Resort AlpenRetreat

Intensive 1:1-Begleitung tiefe Selbsterkenntnis in geschütztem Rahmen Flexible Terminwahl – du bestimmst, wann es passt Persönlich abgestimmter Ablauf nach deinem Tempo und Bedarf Besondere Atmosphäre in stilvoller VillaRuhe, Rückzug & Natur – mitten im Steigerwald Dein Hund ist voll integriert, Dein Tier nimmt an allen Einheiten Kraftvolle Methoden (Systemische Aufstellungen, Hypnotherapie & Emotionscoaching, EMI (traumatherapeutisch)) Großer Naturgarten zur freien Nutzung – für dich & deinen Hund

Meditation und die Kraft der Stille

Was wir euch bei “Herzzeit zu zweit – Tantra für Paare” mitgeben möchten: Achtsame Berührung & tantrische Rituale, die euch als Paar neu verbinden – jenseits von Technik und Ziel Verbindung auf Augenhöhe, in der Nähe, Vertrauen und echte Begegnung entstehen können Die Kraft der Langsamkeit – inklusive Eintauchen in “Slow Sex”, um Intimität nicht nur zu genießen, sondern tiefer zu fühlen Räume für Kommunikation & bewusste Grenzen, in denen eure Bedürfnisse wertschätzend Platz haben Impulse für euren Alltag, um das Erlebte zu integrieren und immer wieder zu vertiefen Zeit für euch, ohne Druck, ohne Müssen – aber mit ganz viel Hingabe und Herz

INHALTE DER AUSBILDUNG 1. Arten und Anwendungsbereiche der Meditation Stille Meditation (u.a. Zen, Vipassana, Aufmerksamkeit lenken lernen, Mantra) Mantra Chanten Meditation in Bewegung (nach Osho) Lichtmeditationen Body-Scan, Achtsamkeitsmeditation, Gehmeditation Sanfte Yogaübungen Meditation mit Japa Mala (vgl. christliche Traditionen mit Rosenkranz) Meditation und Körperbewusstsein Chakra Meditationen Liebende Güte Meditationen - Herzmeditation nach Ayya Khema Der Umgang mit Gefühlen - Transformation negativer Gefühle Vertiefung der Liebe und Selbstliebe durch Meditation Meditation im Alltag – zu Hause Achtsamkeit üben Meditation und innere Erforschung Positive Energie weitersenden Griffe aus der Craniosacralen Therapie, um das Bewusstsein zu erweitern Heil-Meditationen (Energie lenken lernen) Schamanische Reise in die Unter- & Oberwelt Fight, flight, freeze - und die Überwindung dessen Pranayama - Atemtechniken zur Anregung bzw. Beruhigung des Geistes Hilfe in anderen Ebenen lernen zu nutzen Entwicklung deines wahren Bauchgefühls, deiner Intuition Differenzierung von Gedanken und Intuition Das innere Kind heilen (Thich Naht Hahn) uvm.... Alle weiteren Infos findest du hier: https://www.mahashakti-yoga.de/workshops/meditations-achtsamkeitsleiter-ausbildung/

Specialized workshops on theory and practice with Qigong master, Sifu Steve Green Instructors Manual - An intensive book written by our head instructor; Sifu Steve Green Teacher training course Guided meditation classes, including Zhengong and walking meditation Teaching techniques and practices Certification with international recognition 7 nights accommodation 3 daily delicious and nutritious meals Water, tea, coffee served throughout the day Fruit and snacks available all day

Meditation, Selbstfindung & Neuausrichtung, eine kraftvolle Gemeinschaft aus Frauen, Kreative Zeit, die Ruhe des Riad und das lebendige Marrakesch

Die Yoga-Stunden mit Veronika Rössl sind sehr beliebt, sie zählt zu einer der besten Yoga-LehrerInnen im deutschsprachigen Raum. Übe Yoga in einer angenehmen Yoga-Gruppe und finde neue Freunde. Komme gerne alleine oder mit deiner Partnerin, Partner, Freunden, Familie - auch wenn diese nicht Yoga üben. Ganz wie du magst. Zwischen den Stunden ist Zeit für gemeinsame Unternehmungen oder Wellness, wandern, Besuche in Bozen und Meran, Massagen, Beauty-Behandlungen,....