DRUM IT! - The world of Drums and Percussion. with Túpac

-Pferdekontakt auf Seelenebene -Kraftplätze im schönen Steigerwald -familiäre Atmosphäre in Kleingruppen -private Villa mit großem Naturgarten

Intensive 1:1-Begleitung tiefe Selbsterkenntnis in geschütztem Rahmen Flexible Terminwahl – du bestimmst, wann es passt Persönlich abgestimmter Ablauf nach deinem Tempo und Bedarf Besondere Atmosphäre in stilvoller VillaRuhe, Rückzug & Natur – mitten im Steigerwald Dein Hund ist voll integriert, Dein Tier nimmt an allen Einheiten Kraftvolle Methoden (Systemische Aufstellungen, Hypnotherapie & Emotionscoaching, EMI (traumatherapeutisch)) Großer Naturgarten zur freien Nutzung – für dich & deinen Hund

INHALTE DER AUSBILDUNG 1. Arten und Anwendungsbereiche der Meditation Stille Meditation (u.a. Zen, Vipassana, Aufmerksamkeit lenken lernen, Mantra) Mantra Chanten Meditation in Bewegung (nach Osho) Lichtmeditationen Body-Scan, Achtsamkeitsmeditation, Gehmeditation Sanfte Yogaübungen Meditation mit Japa Mala (vgl. christliche Traditionen mit Rosenkranz) Meditation und Körperbewusstsein Chakra Meditationen Liebende Güte Meditationen - Herzmeditation nach Ayya Khema Der Umgang mit Gefühlen - Transformation negativer Gefühle Vertiefung der Liebe und Selbstliebe durch Meditation Meditation im Alltag – zu Hause Achtsamkeit üben Meditation und innere Erforschung Positive Energie weitersenden Griffe aus der Craniosacralen Therapie, um das Bewusstsein zu erweitern Heil-Meditationen (Energie lenken lernen) Schamanische Reise in die Unter- & Oberwelt Fight, flight, freeze - und die Überwindung dessen Pranayama - Atemtechniken zur Anregung bzw. Beruhigung des Geistes Hilfe in anderen Ebenen lernen zu nutzen Entwicklung deines wahren Bauchgefühls, deiner Intuition Differenzierung von Gedanken und Intuition Das innere Kind heilen (Thich Naht Hahn) uvm.... Alle weiteren Infos findest du hier: https://www.mahashakti-yoga.de/workshops/meditations-achtsamkeitsleiter-ausbildung/

Übungen und Rituale zum Loslassen und Zurückgeben alter Belastungen Ahnenarbeit Zeit und Übungen zur persönlichen Vision und Neuorientierung tägliche gemeinsame Gruppenzeit Arbeit mit dem inneren Kind und der eigenen Lebensfreude eine besondere Naturerfahrung an einem besonderen Ort Raum für Ruhe, Rückzug, Gespräche und Austausch persönliche Begleitung und Impulse während des gesamten Retreats Wasser, Tee, Kaffee und kleine Snacks während des Tages persönliche Einzelzeit mit mir für deine individuellen Themen kreative und spielerische Elemente, Bewegung und Tanz Übernachtung im eigenen Zimmer in meiner privaten Villa im Steigerwald (exklusive) Vollpension mit frisch zubereiteten, vegetarischen Mahlzeiten (exklusive) Abholung am Bahnhof