3-tägige Japanische Innenschau with Sabine

Die meisten von uns werden geboren, leben und sterben ohne sich jemals die Zeit genommen zu haben, sich zurückzuziehen und darüber nachzudenken, wie sie ihr Leben gelebt haben. Das ist schade, denn wenn wir uns nicht genauer mit der Realität unseres Lebens befassen, verpassen wir die Gelegenheit zu erkennen, was diese Realität uns lehren kann. Dieses Retreat bieten eine ungewöhnliche Gelegenheit, einen Schritt zurückzutreten, dein Leben zu untersuchen und dich dadurch selbst noch besser kennen zu lernen.

Diese dreitägige (An- und Abreisetag zählen als ein Tag) Kurzversion des klassischen Naikan Retreats, das eine Woche dauert, bietet dir die Möglichkeit, das Setting und die grundlegenden Komponenten (Rückzug, Schweigen, drei Fragen...) kennenzulernen. Dabei kannst du dich entweder einem aktuellen Thema widmen oder - wie im klassischen Naikan - deiner Stammfamilie.

"Naikan ist ein Geschenk für die Menschheit und der Weg in eine bessere Welt. Du hilfst einem Menschen und damit auch einer ganzen Familie, der Arbeitswelt und überhaupt dem ganzen Umfeld..." 
Solches Feedback hören und lesen wir oft auch nach den drei Tagen:-)
Wir freuen uns immer sehr darüber, denn die TeilnehmerInnen haben in dieser Zeit einen Eindruck in den tiefgreifenden Prozess gewonnen, der mit dieser Form der Selbsterfahrung möglich wird und den selbst jene als unbeschreiblich und außergewöhnlich empfinden, die auf jahrelange Seminar-, Meditations- und/oder Therapie-Erfahrung zurückblicken.

Wir freuen uns auf dich!

Preis = all inclusive (mit Ausnahme der Anreise)

"Überraschend, ganz was anderes und besonders empfehlenswert für Menschen wie mich (Psychologin), die schon so vieles gemacht haben und die wie ich schon lange auf der Suche sind!
Nebenwirkung: Ent-Täuschungen, wie ich meine Beziehungen bisher sah. Doch meine Täuschungen habe ich gern gegen mehr Seelenfrieden eingetauscht." (Susanne G.)

Wenn ein Psychiater sich vorstellen kann, "Naikan Botschafter" zu werden, eine Mutter sich wieder nach ihrer Familie sehnt nachdem sie vorher alles hinwerfen wollte, ein Arzt spontan ein Video auf Facebook einstellt oder ein depressiver Handwerker wieder Lust auf's Leben hat, sind das immer wieder zutiefst berührende Momente🙂

Drei Tage kompletter Rückzug ins Schweigen - ohne Kontakt zur Außenwelt erlebst du Detoxing pur. Eine strukturierte Reise in die Vergangenheit, die mit 3 Fragen eine völlig neue Bedeutung gewinnen kann. Lerne dich und dein Leben aus einer völlig neuen Perspektive kennen - es könnte sogar sein, dass du dich (neu) verliebst, in dich selbst, deinen Partner, die Arbeit...

Du prüfst dich mit drei Fragen gegenüber deinem gewählten Thema oder den wichtigsten Bezugspersonen in überschaubaren Zeitabständen, ca. 9 Mal am Tag (alle 1 - 2 Stunden) kommt deine Begleitung zu einem Gespräch, in dem du kurz Beispiele zu dem Erinnerten nennst.

Drei Mahlzeiten täglich werden dir auf dein Zimmer serviert, Obst und Getränke stehen zur freien Verfügung...
"Hätte ich mich das nur schon früher getraut, mir wäre viel Kummer erspart geblieben" oder "Das ist das Beste, was mir passieren konnte!" sind nur einige Beispiele von glücklichen TeilnehmerInnen, die sich bestens gerüstet fühlten für ihr "Leben danach" - und bei sehr vielen hält die Wirkung sehr lange an...

Wir kochen vegetarisch mit überwiegend biologischen Lebensmitteln und verwenden auch Kräuter, Gemüse und Früchte aus dem eigenen Garten. Auf Wunsch bieten wir gerne auch vegane Verkostung an.

Der Preis ist inclusive Übernachtung, Vollpension (biologisch, vegetarisch) und Leitung. Drei Mahlzeiten werden täglich auf das Zimmer gebracht, Obst, Getränke und kleine Überraschungen stehen auf dem Teetisch zur Verfügung.

"All inclusive" - außer der Anreise. Der Preis ist inclusive Übernachtung, Vollpension (biologisch, vegetarisch) und Leitung. Drei Mahlzeiten werden täglich auf das Zimmer gebracht, Obst, Getränke und kleine Überraschungen stehen zur Verfügung.

Nicht enthalten sind die Anreisekosten incl. Transfer (z.B. Abholung vom Bahnhof, hier freuen wir uns über eine freiwillige Spende in unsere "Sternstunden-Kasse")

Für Menschen mit akuten psychischen Störungen (z.B. Psychosen), Wahrnehmungs-Störungen oder jene, die Realität und Fiktion nicht voneinander unterscheiden können, sind unsere Seminare nicht geeignet. Sind Sie in psychiatrischer oder psychologischer Behandlung, empfiehlt es sich, die Teilnahme mit Ihrem/r Arzt/Ärztin zu besprechen.

Wir weisen ausdrücklich darauf hin, dass unsere Seminare KEINE Therapie ersetzen, durchaus aber begleiten können.