Mentaltraining - Stärkung Ressourcen & Selbstmanagements in der Natur  with Jasmin

Entdecken Sie Bhutan: Eine spirituelle Bildungsreise ins Land des Glücks
Tauchen Sie ein in die faszinierende Welt Bhutans – ein Königreich, das Tradition, Spiritualität und Nachhaltigkeit auf einzigartige Weise verbindet. Diese Bildungsreise führt Sie durch atemberaubende Landschaften, zu jahrhundertealten Klöstern und lebendigen Festen, die tiefe Einblicke in die Kultur und Geschichte des Landes bieten.

Von der quirligen Hauptstadt Thimphu bis zu den abgeschiedenen Tälern von Bumthang erleben Sie Bhutan hautnah. Sie besuchen beeindruckende Dzongs (Klosterburgen), traditionelle Weberdörfer und das weltberühmte Tigernest-Kloster. Begegnungen mit Einheimischen, Einblicke in den Buddhismus und die Philosophie des Bruttonationalglücks machen diese Reise zu einem einzigartigen Lernerlebnis.

Begleitet von erfahrenen Reiseleitern erhalten Sie wertvolles Wissen über Bhutans Kultur, Religion und Natur. Ob bei Festen mit rituellen Maskentänzen, auf Wanderungen durch malerische Täler oder beim Erkunden traditioneller Handwerkskunst – diese Reise verbindet Bildung mit unvergesslichen Erlebnissen.

Erleben Sie Bhutan mit allen Sinnen und lassen Sie sich von seiner Magie verzaubern!

Über Bhutan
Bhutan, das „Land des Donnerdrachens“, ist ein kleines, aber faszinierendes Königreich im östlichen Himalaya. Es grenzt an China im Norden und Indien im Süden und ist bekannt für seine beeindruckenden Landschaften, tief verwurzelte buddhistische Kultur und einzigartige Philosophie des „Bruttonationalglücks“ (Gross National Happiness, GNH), die Wohlstand nicht nur anhand wirtschaftlicher Faktoren, sondern auch anhand von Glück und Wohlbefinden misst.

Die Hauptstadt Thimphu ist das politische und kulturelle Zentrum des Landes, während Paro mit dem berühmten Tigernest-Kloster (Taktsang) eines der bekanntesten Reiseziele ist. Bhutan bewahrt seine Traditionen mit großer Sorgfalt – die Bevölkerung trägt oft traditionelle Kleidung, und moderne Einflüsse werden bewusst kontrolliert, um die kulturelle Identität zu schützen.

Das Land ist auch ein Vorreiter im Umweltschutz: Mehr als 70 % der Fläche sind mit Wäldern bedeckt, und Bhutan ist das einzige CO₂-negative Land der Welt. Tourismus wird nach dem Prinzip „High Value, Low Impact“ reguliert, sodass das Land seine Naturschätze und kulturellen Werte bewahren kann.

Bhutan ist ein Reiseziel für Naturliebhaber, Trekking-Enthusiasten und Kulturinteressierte, die eine authentische, tief spirituelle Atmosphäre erleben möchten.

Im Bildungsurlaub lernen und üben die Teilnehmenden, wie sie durch Mentaltraining und unter Einbeziehung der positiven Kraft der Natur sich selbst erfolgreich führen können und damit ihre Resilienz im Berufsalltag steigern können. Es werden Veränderungs- bzw. Entwicklungsprozesse angestoßen, Methoden und Techniken geübt, Denk- und Verhaltensmuster optimiert. Techniken für einen kreativeren Umgang mit beruflichen und privaten Herausforderungen stehen im Mittelpunkt des Bildungsurlaubs.
Durch gezieltes Nutzen der geistigen Fähigkeiten ist mentales Training eine umfassende Methode für mehr Gesundheit, Erfolg und mentale Stärke in einer herausfordernden Arbeitswelt.
 
Die Naturorte, Landschaften und die Reiseetappen in Bhutan unterstützen die Inhalte des Mentaltrainings, die positive Wirkung auf die Gesundheit und die strategische Neupositionierung und Veränderung des Blickwinkels für die Teilnehmer. In dem Bildungsurlaub und auf den weiteren Reiseetappen geht es ebenso um das Erleben und Erfahren nachhaltiger naturnaher Wirtschaftskonzepte in Verbindung mit der Landeskunde Bhutans und die Auseinandersetzung mit dem eigenen und gesellschaftlichen Nachhaltigkeitsbild- und handeln.

Tag 01 – Ankunft in Paro – Thimphu

Tag 02 – Seminar bis Nachmittag, Besichtigung von Thimphu

Tag 03 – Seminar am Vormittag, Thimphu – Bumthang, Seminar am Abend

Tag 04 – Seminar bis Nachmittag, Bumthang, Jambay Lhakhang Drup Festival

Tag 05 – Seminar bis Nachmittag, Bumthang Besichtigung

Tag 06 – Seminar am Vormittag, Bumthang – Trongsa-Besichtigung – Phobjikha, Seminar am Abend

Tag 07 – Phobjikha-Besichtigung – Punakha-Besichtigung

Tag 08 – Punakha-Besichtigung – Paro

Tag 09 – Besichtigung von Paro

Tag 10 – Besichtigung von Paro

Tag 11 – Abreise

Halbpension

– Unterkunft im halben DZ (+ einmalig 299,00 € Zuschlag für Buchung im EZ) mit HP

– Flug Dehli-Bhutan / Bhutan-Delhi (werden von der Akademie gebucht)
– Visum Bhutan
– 1.000,00 € Gebühren und Touristensteuern für Bhutan
– Gesundheitsprogramm Anti-Stress und Resilienztraining
– Besuch von Primavera Terra Hinalaya. Wie kommen die Terpene in die Flasche? Destille und Kräuterkunde.
– 1h Hot Stone Bad das Wannenerlebnis in Bhutan
– Besuch der Forest Bathing Area in Haa
– Besuch des Post Office und eigene Briefmarke erstellen (Kosten für Briefmarken ca.5-15 € für 12 Stück, dies muss von jedem selbst vor Ort bezahlt werden)

Flüge und Voranreise