Christina Bachem

Alles begann im Jahr 2020 – als die Welt plötzlich stillzustehen schien und ich durch Kurzarbeit ungewohnt viel Zeit hatte. Und genau diese freie Zeit wurde zur Geburtsstunde meiner Yogireise. Auf instagram bot die Yogalehrerin Sofia Tsakiridou digitale Yogastunden an und ich entschied mich daran teilzunehmen. Ihre Art zu unterrichten faszinierte mich sofort und ich spürte, wie unglaublich gut mir ihre Stunden taten. Bis heute bin ich mehr als dankbar für Sofia und für all das, was sie kreiert und teil.

Nach einigen Yogastunden entschied ich mich dann kurzerhand dazu, eine Online Ausbildung zur Yogalehrerin zu beginnen. In aller erster Linie nur für mich. Ich wollte verstehen, wie Yoga funktioniert, was alles hinter dieser wundervollen Praxis steckt. Unterrichten kam für mich nicht in Frage – wie auch, als sehr introvertierter Mensch müsste ich dafür meine Komfortzone verlassen und vor Gruppen voller Menschen frei sprechen – auf gar keinen Fall! 

Aber wie es manchmal ist, kam dann doch alles anders.

Durch die Ausbildung (die ich zu 100% von zuhause absolvierte) fand ich Stück für Stück mehr zu mir selbst, wurde selbstbewusster, friedlicher und begann, mich selbst mit mehr Liebe und Akzeptanz zu betrachten. Ein wichtiger Schritt für mich, denn gewisse Phasen in meinem Leben hatten tiefe Wunden in mir in Bezug auf mein Selbstwertgefühl hinterlassen. Diese innere Transformation führte dazu, dass ich mich nach meiner ersten Ausbildung für eine zweite 200-Stunden-Ausbildung entschied. Dieses Mal sollte sie in Präsenz stattfinden, an einem heilsamen und wunderschönen Ort: BALI. Also packte ich meine Sachen und verbrachte 21 Tage mit 28 wundervollen Menschen aus der ganzen Welt bei der Yogaschule House of Om auf Bali. Diese vier Wochen veränderten mein Leben um 180 Grad. Die Energie vor Ort war magisch und bis heute kaum in Worte zu fassen. Das gemeinsame Lernen, Wachsen, Weinen und Lachen mit eigentlich fremden Menschen, war eine Erfahrung, die ich niemals vergessen werde. Danke House of Om Family – together we live, love & inspire.

Nach meiner Rückkehr im September 2022 war es dann soweit. Was als Online Yogakurs für FreundInnen startete, entwickelte sich zu wöchentlichen Präsenzkursen und schließlich, im Januar 2023, zu meinem ersten I AM LOVE Retreat. Alles fügte sich auf eine ganz natürliche Art und Weise. Als ob es einfach so sein sollte. Bis heute erfüllt es mich zutiefst, das weiterzugeben, was mich im Yoga so berührt und glücklich macht. Die Verbundenheit mit meinen Yogis, die mich zum Teil seit meiner ersten Stunde begleiten, ist für mich eines der größten Geschenke, für die ich unendlich dankbar bin. Von Herzen DANKE an meine anahata yogis. Ihr seid wundervoll!