Anerkannter BILDUNGSURLAUB: Yogawoche auf Sylt with meermoment

Dieses Angebot kann auch unabhängg von einem Bildungsurlaub (privat, freizeitorientiert) gebucht werden!

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WILLKOMMEN!

Wir freuen uns, zu unserem Bildungsurlaub einladen zu können!

Dieser Bildungsurlaub ist speziell darauf ausgerichtet, berufliche Resilienz zu stärken und wirksame Techniken zur Stressbewältigung zu vermitteln.

Mit dem übergreifenden Ziel am Ende des Bildungsurlaubes tieferes Verständnis für die Nützlichkeit dieser Kompetenzen im Beruf erlangt zu haben.

INHALTE UND ZIELE

Unser Stundenplan sieht eine spannende Lernzeit in ruhiger Atmosphäre vor. 

Es kommen Übungen im Sitzen, Stehen oder Gehen, im Raum oder draußen in der Natur zum Einsatz.

Bitte beachten Sie, dass aus Gründern der hilfreichen Unterstützung zur Erfüllung des Ziels von diesem Bildungsurlaub, an Stelle von mattenbasierten Übungen, im Mittelpunkt vielmehr besonders wirkungsvolle Übungen stehen, die zur unmittelbaren Umsetzung in Arbeitspausen im Berufsalltag geeignet sind. 

Die Lernziele sind:

• Stärkung der Resilienz im Berufsalltag.
• Vermittlung effektiver Entspannungstechniken. 
• Aufbau mentaler, emotionaler Klarheit und Stärke.

TEILNAHMEVORAUSSETZUNGEN

Keine Vorkenntnisse erforderlich.

Bitte Schreibmaterial und bequeme Kleidung mitbringen.

ANMELDUNG UND KONTAKT

Tel.: 0176/23241365

E-Mail: [email protected]

Website: https://www.meermoment.de

Bitte beachten:

Während des Bildungsurlaubes ist es nicht gestattet die unterrichtenden Lehrer/innen zu organisatorischen Gegebenheiten zu befragen.

Alle organisatorischen Fragen sind ausschließlich per Mail an [email protected] zu richten.

Mit der Buchung wird diese Regelung, als verbindlicher Bestandteil der Teilnahmebedingungen, anerkannt.

Die Termine finden jeweils statt ab einer Mindesteilnehmerzahl von 12.

UNTERKUNFT

Für Teilnehmer, die während des Bildungsurlaubes übernachten möchten, senden wir Ihnen gerne Empfehlungen für folgende Optionen

Einzelzimmer oder Appartement pro Gast: ab 47€/Nacht.

Bitte geben Sie bei Ihrer Anmeldung an, ob Sie eine Übernachtung wünschen.

KOSTEN

Die Kosten für den Bildungsurlaub betragen 529€

Diese umfassen das Seminar inkl. Wasser, Tee und Snacks.

So können Sie die gesamte Woche entspannt genießen, während Sie sich auf Ihre persönliche und berufliche Weiterentwicklung konzentrieren.

SONSTIGES

In der Woche nach dem Seminarende, erhalten Sie eine Bescheinigung, über Ihre Teilnahme, zur Vorlage bei Ihrem Arbeitgeber.

Falls Ihr Bundesland noch nicht gelistet sein sollte, kontaktieren Sie uns gerne für weitere Infos.

• Praxiseinheiten für mehr Energie, Balance und Stressabbau
• Achtsamkeitsübungen und Atemtechniken erlernen zur Förderung von Resilienz und Gelassenheit im Berufsalltag
• Theoretische Impulse zu Gesundheitsförderung, Stressmanagement und Work-Life-Balance
• Lernen mit direkter Übertragbarkeit in Beruf und Alltag
• Austausch in einer wertschätzenden Gruppe und Raum für persönliche Entwicklung
• Entspannung in entspannter Umgebung, ideal zum Auftanken und Reflektieren

ALLES FÜR EINEN STRESSFREIEN ABLAUF

Montag:

Unterrichtsbeginn 9:30

ca. 5,5 Stunden

Dienstag – Donnerstag:

Unterrichtsbeginn ab 8:30

ca. 6,5 Stunden

Freitag:

Unterrichtsbeginn ab 8:30

ca. 4,5 Stunden

Tipp: Verlängern Sie Ihren Aufenthalt um das Wochenende und nutzen Sie die Gelegenheit, nach einer intensiven und lehrreichen Woche, noch etwas in der entspannten Atmosphäre am Meer zu verweilen und das Erlernte nachwirken zu lassen. 

PAUSENVERPFLEGUNG: 

Die Verpflegung ist auf jeden Fall rein pflanzlich (vegan), bio, frisch und gesund.

Ihr dürft Euch auf echtes Soulfood freuen!

Tagsüber bieten die Veranstalter kostenfreie Snacks wie Tee, Wasser und Obst an.

Außerdem könnt Ihr Euch ergänzend ganz nach Euren individuellen Bedürfnissen in der voll ausgestatteten Küche selbst verpflegen.

Einkaufsmöglichkeiten findet Ihr in Nähe, unter anderem gibt es in Westerland ein Reformhaus, in Tinnum denn’s Biomarkt sowie diverse weitere Supermärkte.

BILDUNGSUNTERRICHT: 

Jede theoretische Unterrichtseinheit von Montag-Freitag ist in den Kosten mit abgedeckt. 

Ebenso die täglichen Praxis Bewegungseinheiten. 

BESCHEINIGUNGEN: 

Teilnehmer erhalten von uns bei Anmeldung eine Anmeldebescheiigung für ihren Arbeitgeber. 

Manchmal muss unsere Anerkennung für Ihr Bundesland an den Arbeitgeber eingereicht werden. Diese gibt es natürlich auf Wunsch auch von uns. 

Abschließend erhlten alle Teilnehmer, eine Teilnahmebestätigung. 

An- und Abreise: Die Anreise zum Retreat ist nicht im Preis inbegriffen. Teilnehmer:innen organisieren ihre Anreise individuell. Für passende Verbindungen empfehlen wir, entsprechende Vergleichsportale zu nutzen. Der Transfer vom Bahnhof, Flughafen oder Fähranleger zur Unterkunft erfolgt eigenständig. Informationen zu öffentlichen Verkehrsmitteln oder Taxioptionen sind auf Anfrage erhältlich.

Kurtaxe (Erwachsene zahlen saisonabhängig pro Person pro Nacht: 01.05.25 - 31.10.25 3,70 EUR und vom 01.11.25 - 30.04.26 1,85 EUR) 

Zusätzliche Verpflegung: Neben dem inkludierten Brunch und den bereitgestellten Snacks erfolgt eine weitere Selbstverpflegung individuell. Einkaufsmöglichkeiten befinden sich in der Nähe.

Individuelle Aktivitäten & Privatstunden: Private Yoga-Coachings, Massagen, Atemtherapie oder Ernährungsberatung können optional gebucht werden und sind nicht im Preis enthalten.

Unterkunft: 

Für Teilnehmer, die während des Bildungsurlaubes übernachten möchten, bieten wir folgende Optionen:

Einzelzimmer oder Appartement pro Gast: ab 47€/Nacht.

Bitte geben Sie bei Ihrer Anmeldung an, ob Sie eine Übernachtung wünschen und welche Zimmeroption Sie bevorzugen.