Yvonne Brasch

Meditation und die Kraft der Stille

INHALTE DER AUSBILDUNG 1. Arten und Anwendungsbereiche der Meditation Stille Meditation (u.a. Zen, Vipassana, Aufmerksamkeit lenken lernen, Mantra) Mantra Chanten Meditation in Bewegung (nach Osho) Lichtmeditationen Body-Scan, Achtsamkeitsmeditation, Gehmeditation Sanfte Yogaübungen Meditation mit Japa Mala (vgl. christliche Traditionen mit Rosenkranz) Meditation und Körperbewusstsein Chakra Meditationen Liebende Güte Meditationen - Herzmeditation nach Ayya Khema Der Umgang mit Gefühlen - Transformation negativer Gefühle Vertiefung der Liebe und Selbstliebe durch Meditation Meditation im Alltag – zu Hause Achtsamkeit üben Meditation und innere Erforschung Positive Energie weitersenden Griffe aus der Craniosacralen Therapie, um das Bewusstsein zu erweitern Heil-Meditationen (Energie lenken lernen) Schamanische Reise in die Unter- & Oberwelt Fight, flight, freeze - und die Überwindung dessen Pranayama - Atemtechniken zur Anregung bzw. Beruhigung des Geistes Hilfe in anderen Ebenen lernen zu nutzen Entwicklung deines wahren Bauchgefühls, deiner Intuition Differenzierung von Gedanken und Intuition Das innere Kind heilen (Thich Naht Hahn) uvm.... Alle weiteren Infos findest du hier: https://www.mahashakti-yoga.de/workshops/meditations-achtsamkeitsleiter-ausbildung/

Specialized workshops on theory and practice with Qigong master, Sifu Steve Green Instructors Manual - An intensive book written by our head instructor; Sifu Steve Green Teacher training course Guided meditation classes, including Zhengong and walking meditation Teaching techniques and practices Certification with international recognition 7 nights accommodation 3 daily delicious and nutritious meals Water, tea, coffee served throughout the day Fruit and snacks available all day

Glow & Flow Sessions 2x wöchentlich inspirierende Trainings, die Kraft und Geschmeidigkeit in Einklang bringen. Zusätzliche Private Sessions können gerne vor Ort vereinbart werden.​​​​ Deep Relaxation (Inklusive) Während andere Wellness nur gegen Aufpreis anbieten, schenken wir dir eine 1-stündige Ganzkörpermassage und ein exklusives 90 -minütiges „Island Radiance“ Face-Treatment.​​​​ Culinary Soul Food Vom „Sunrise Market“ Frühstück bis hin zu traditionellen Paella- und BBQ-Abendenunter dem Sternenhimmel, wir verwöhnen auch deinen Gaumen mit gesunden und regionalen Zutaten. ​ Island Magic Wir zeigen dir die Seele der Insel – PalmaSightseeing, private Weinverkostung mit Tapas und ein Dinner in einem typisch mallorquinischen Restaurant inklusive.​​​ ​Dein VIP Island Shuttle Dein Urlaub beginnt direkt am Flughafen: Unser VIP-Shuttle fährt dich zur Finca und zu allen Insel-Abenteuern. Bevorzugst du einen eigenen Mietwagen? Wir geben dir gerne unsere besten Empfehlungen​​​​​​.​ Discovery & Self-Care Day Wir glauben, dass echte Erholung dort beginnt, wo das „Müssen“ aufhört. Deshalb haben wir ganz bewusst Freiräume in unsere Woche eingebaut. Ein ganzer Tag vor Abreise gehört ganz allein dir.​

Meditation, Selbstfindung & Neuausrichtung, eine kraftvolle Gemeinschaft aus Frauen, Kreative Zeit, die Ruhe des Riad und das lebendige Marrakesch

Die Yoga-Stunden mit Veronika Rössl sind sehr beliebt, sie zählt zu einer der besten Yoga-LehrerInnen im deutschsprachigen Raum. Übe Yoga in einer angenehmen Yoga-Gruppe und finde neue Freunde. Komme gerne alleine oder mit deiner Partnerin, Partner, Freunden, Familie - auch wenn diese nicht Yoga üben. Ganz wie du magst. Zwischen den Stunden ist Zeit für gemeinsame Unternehmungen oder Wellness, wandern, Besuche in Bozen und Meran, Massagen, Beauty-Behandlungen,....

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