Erlebnisreise Georgien - zwischen Kaukasus und Schwarzem Meer with Anke
#Yoga #Self-experience #Meditation #Kulturreise #Retreat-Reise
25.09.26 -02.10.26
8 Days, 7 Nights
Max. 12 persons
7 places available
Entdecke die faszinierende Vielfalt Georgiens auf unserer Erlebnisreise zwischen dem majestätischen Kaukasus und dem Schwarzen Meer. Wir laden dich ein, in die unberührten Weiten des Kaukasusgebirges einzutauchen, wo achtsames Wandern, Yoga und Meditation dir helfen, Körper, Geist und Seele zu revitalisieren. In dieser Woche lernst du die beeindruckende Natur und die reiche Kultur Georgiens kennen, während du gleichzeitig zur Ruhe kommst und neue Energie tankst. Egal ob du Abenteuer suchst oder einfach mal die Seele baumeln lassen möchtest – diese Reise bietet dir die perfekte Balance.
Wir bieten dir die einmalige Gelegenheit, Georgien in all seiner natürlichen Schönheit und kulturellen Tiefe zu erleben. Egal, ob du die Ruhe suchst oder neue Abenteuer, wir sorgen dafür, dass diese Woche unvergesslich wird.
Häufige Fragen und Antworten
Verlängerung der Reise:
Du kannst die Reise durch die Buchung der optionalen Erweiterung in Tiflis um 2 Nächte verlängern. Dies bietet dir die Möglichkeit, die Hauptstadt Georgiens weiter zu erkunden und die Kultur des Landes intensiver zu erleben.
Zusätzliche Nächte: Einzelzimmer können auf besonderen Wunsch und gegen Aufpreis gebucht werden, abhängig von der Teilnehmerzahl und der Verfügbarkeit in den Unterkünften. Dies wird jedoch erst kurz vor der Reise oder vor Ort bestätigt.
Voraussetzung für die Teilnahme
Wir freuen uns, AnfängerInnen, fortgeschrittene Yogis & Yoginis, Wanderbegeisterte und Alleinreisende bei uns begrüßen zu dürfen. Auch wenn du in den geplanten Aktivitäten unerfahren bist, ist das absolut in Ordnung. Eine grundlegende Fitness sowie körperliche und geistige Gesundheit sind von Vorteil, um voll und ganz an der Rundreise teilnehmen zu können. Alle Aktivitäten sind optional, und es wird auf die individuellen Bedürfnisse jedes Teilnehmers und jeder Teilnehmerin eingegangen.
Hinweise: Wanderungen!
Die Wanderungen dauern maximal 7 - 8 Stunden und können bis zu 21 km umfassen. Für die verschiedenen Bedürfnisse innerhalb der Gruppe gibt es flexible Optionen: Ein Teil kann mit Misha, dem Guide, weiter aufsteigen, während der andere Teil mit Anke den Rückweg antritt. Wir sorgen für ausreichend Pausen und halten ein mittleres Tempo, um den Tag genießbar zu machen. Einige der Wanderungen beinhalten auch Höhenwanderungen, die eine gewisse Fitness erfordern. Zudem gibt es auch Wanderungen, die nur max. 2-4 h Stunden gehen.
Alles zum Thema An- & Abreise
Deine Reise beginnt in Kutaisi, wo direkt am Flughafen Flüge bereits ab € 50 pro Strecke verfügbar sind. Falls gewünscht, organisieren wir ein Taxi vom Flughafen Kutaisi zu deinem Hotel. Für die Rückreise besteht die Möglichkeit, einen Hin- und Rückflug nach Kutaisi zu buchen und mit dem Airport-Shuttle-Bus von Tiflis City direkt zum Flughafen zu fahren. Infos & Buchung gibt es auf www.georgianbus.com. Dieser Bus ist pünktlich und zuverlässig. Auf dem Hinweg kannst du von Tiflis City mit dem Bus/Minivan nach Kutaisi City fahren.
Wanderritt
Der Wanderritt ist optional und kann erst vor Ort über einen Drittanbieter gebucht werden. Er dauert etwa 2 - 6 Stunden und die Kosten variieren je nach Gruppengröße, Anzahl der Guides und vor allem der Länge des Ritts zwischen € 30 und €. Es ist definitiv eine tolle Erfahrung auf dem Rücken eines Pferdes den Kaukasus zu erkunden!
Wetter & Kleidung
In den Bergen erwarten dich Temperaturen zwischen +7°C und +26°C. Tagsüber wärmt die Sonne, während es nachts unter dem klaren Sternenhimmel kühler werden kann. Gute, wetterfeste Kleidung wie Mützen, Regenjacken und gutes Schuhwerk ist empfehlenswert. In den Städten wie Kutaisi und Tiflis ist es deutlich wärmer, sodass luftdurchlässige Kleidungsstücke angebracht sind.
Gut zu wissen
Für die Einreise benötigen deutsche und österreichische StaatsbürgerInnen einen gültigen Reisepass oder Personalausweis. Schweizer BürgerInnen benötigen einen gültigen Reisepass.
- Stop und Baden am Schwarzen Meer.
- Baden in natürlichen heißen Quellen.
- Yoga- und Meditationseinheiten an den eindrucksvollsten Orten.
- Lange Wanderungen in den magischen Weiten des Kaukasusgebirges.
- Ausflug ins höchstgelegene Bergdorf Europas (Ushguli).
- Geschichten über georgische Bräuche am Kaminfeuer.
- Besuch von alten Bergdörfern, Kirchen und Museen.
- Besichtigung der Altstadt von Kutaisi
- Optionaler Wanderritt durch den Kaukasus (ansonsten Wanderung).
Unsere Rundreise durch Georgien ist vielfältig und inspirierend gestaltet, um dir das Land in all seinen Facetten näherzubringen. Tagsüber erwarten dich Wanderungen, Yoga- und Meditationseinheiten, während du abends die Möglichkeit hast, am Kaminfeuer zu entspannen und in die lokale Kultur einzutauchen. Zwischen den Programmpunkten bleibt dir genügend Zeit, die Umgebung auf eigene Faust zu erkunden oder einfach die Ruhe zu genießen.
1. Tag
Ankunft in Kutaisi.
Das Programm beginnt nachmittags ca. 15.00 Uhr. Es gibt die Möglichkeit, auch später zur Gruppe dazuzustoßen). Check-in im Hotel ab 14 Uhr möglich.
Programm:
Besichtigung der Altstadt & gemeinsamer erster Abend in einem traditionellen Restaurant, um mit Misha in die georgischen Bräuche einzutauchen.
2. Tag
Nach dem Frühstück: Fahrt von Kutaisi in das wunderschön gelegene, ruhige Bergdorf Mazeri (im privaten Minibus, 280 km, ca. 5 - 6 h)
Auf dem Weg: Stopp an natürlichen, heißen Quellen (hot springs).
Sanfte Yoga Einheit zum Ankommen.
Übernachtung in Mazeri im traditionellen Gästehaus.
3. Tag
Morgens: Yogapraxis & Einstimmung auf Wanderung. Gemeinsame Wanderung (zum Wasserfall).
Teil der Wanderung in Stille, Meditation auf dem Berggipfel.
Abends: Entspanntes Beisammensein und Geschichten über die georgische Kultur am Kaminfeuer.
Übernachtung in Mazeri.
4. Tag
Morgens: Yoga mit Yoga-Philosophie und Meditation.
Mittags
weitere Tages-Wanderung mit Misha
oder:
Wanderritt (ca. 3 - 6 h (je nach Tour-Wahl / exkl.)
Übernachtung in Mazeri.
5. Tag
Nach dem Frühstück geht es für einen Tagesausflug nach Ushguli (höchst besiedelte Bergdorf Europas).
Gemeinsames Erkunden der Gegend, Besuch eines Klosters, der alten Türme und den umliegenden Weiten.
Übernachtung in Mazeri.
6. Tag
Ein achtsamer Morgen in Mazeri.
Yoga & gemeinsame Integration der Reise.
Ein entspannter letzter Tag in den Bergen!
Mittags:
Kurze Wanderung (ca. 50 min ein Weg) zu einem Bergsee, in dem man schwimmen kann, mit Restaurant und Sauna Option.
Übernachtung in Mazeri.
7. Tag
Nach dem Frühstück Abreise Richtung Anaklia am Schwarzen Meer (Fahrtzeit ca. 3-4 h). Stop in Anaklia, Besichtigung der verlassenen Stadt und Baden im Meer!
(Aufenthalt ca. 2-3 h) Weiterfahrt bzw. Rückfahrt nach Kutaisi (ca. 2 h).
Übernachtung in Kutaisi im Hotel.
Abendessen: auf eigene Faust.
8. Tag
09:30 Uhr Abreise
*Änderungen des Wochenablaufs aufgrund von Witterungsverhältnissen & unvorhergesehenen Ereignissen vorbehalten. Dies gilt ebenso für die Yoga, Achtsamkeits- und Meditationseinheiten, welche stets in der freien Natur stattfinden.
Optional kann die Reise fortgeführt werden - Trip nach Tiflis (2 Nächte)
Kosten:
Rundreise:
- Early Bird bis 30.04.2025: € 1.390,- pro Person im Doppelzimmer
- Normalpreis: € 1.490,- pro Person im Doppelzimmer
Trip nach Tiflis (2 Nächte)
- Early Bird bis 30.04.2025: € 370,- pro Person im Doppelzimmer
- Normalpreis: € 390,- pro Person im Doppelzimmer
Bring-a-Friend Rabatt: Spare 40 € pro Person, wenn du die 10-Tages-Reise gemeinsam mit einer zweiten Person buchst!
Begrenzte Platzzahl!
Während der Reise wirst du mit regionalen, leckerem, georgischen Essen verwöhnt. Morgens genießt du ein süßes bis herzhaftes Frühstück, und an den Abenden gibt es leckeres regioales Essen in der Unterkunft in den Bergen oder in Restaurants in den Städten.
Die Mahlzeiten spiegeln die Vielfalt und den Reichtum der georgischen Küche wider, zubereitet aus frischen, lokalen Zutaten. Für deine Tagesausflüge kannst du dir auch ein Sandwich einpacken, damit du unterwegs gut versorgt bist.
Im Preis inbegriffen (Rundreise / Tiflis):
- 7 x Übernachtungen im Doppelzimmer
- 5 x Frühstück & Möglichkeit ein Sandwich einzupacken
- 6 x Abendessen
- 5 x Yoga mit Yoga-Philosophie-Input & Mediation
- Geführte Meditationseinheiten (auch bei Wanderungen)
- Geführte Wanderungen
- Transfer im Minibus (von Ort zu Ort)
- Im Programm enthaltene Ausflüge
- Georgien-erfahrene Reiseleitung
- Reisebegleitung: Deutsch, Englisch, Russisch, Polnisch und Georgisch sprechend
- Flugkosten (ab 65 € mit Wizzair)
- Auslandsversicherungen (Krankenversicherung, Reiserücktrittsversicherung, etc.)
- Optionaler Wanderritt durch den Kaukasus (ca. 50 €, buchbar vor Ort)
- Softdrinks und persönliche Ausgaben
Bitte beachte, dass diese Reise teils längere Wanderungen in bergigem Gelände sowie Yoga- und Meditationssitzungen umfasst. Sie setzt grundlegende körperliche Fitness und stabile psychische Gesundheit voraus und richtet sich an Teilnehmende, die bereit und in der Lage sind, an einer Auslandsreise mit Rundreisecharakter teilzunehmen.
25.09.26 -02.10.26
8 Days, 7 Nights
Max. 12 persons
7 places available
Your Instructors
Hallo! Ich bin Anke,
leidenschaftliche Yogalehrerin und Reiseveranstalterin. Seit 2019 organisiere ich Yoga-Reisen, die Menschen ermöglichen, nicht nur Yoga und Meditation zu praktizieren, sondern auch die Kultur fremder Länder zu erleben. Meine Reisen sind Erlebnisse für Körper und Seele, die tief berühren und inspirieren.
Mein Ziel ist es, einen Raum zu schaffen, in dem jede*r Teilnehmende sich selbst entdecken und weiterentwickeln kann.
Anke Lenz – Gründerin von Soul & Sun Yoga



You will be here
Lanchvali 4, 3200 Mesita, Georgia
Entdecke die faszinierende Vielfalt Georgiens auf einer unvergesslichen Reise durch spektakuläre Landschaften und lebendige Kulturen. Unsere Route führt dich von den pulsierenden Straßen Tbilisis bis in die atemberaubenden Höhen des Kaukasus.
Unterwegs übernachtest du in ausgewählten Unterkünften, die georgische Gastfreundschaft und Komfort vereinen. Das Georgian Palace Hotel bietet dir einen luxuriösen Rückzugsort mit traditioneller Architektur und modernem Komfort, ideal, um sich nach einem erlebnisreichen Tag zu entspannen. In Mestia, umgeben von den majestätischen Gipfeln des Kaukasus, wirst du im Teo Guesthouse and Camping untergebracht, wo du in gemütlicher Atmosphäre und bei familiärer Gastfreundschaft tiefe Einblicke in das ländliche Leben Georgiens erhältst.
Jede Etappe unserer Reise ist sorgfältig geplant, um dir ein authentisches Erlebnis zu bieten: von Weinverkostungen in den berühmten Kellereien bis hin zu traditionellen Musik- und Tanzaufführungen. Lasse dich von der Schönheit der georgischen Natur, Kultur und Geschichte verzaubern und sammle unvergessliche Eindrücke in den charmanten Hotels und Guesthäusern, die wir sorgfältig für dich ausgewählt haben.
Erlebe Georgien mit allen Sinnen – ein echtes Abenteuer erwartet dich!























